《持续的幸福》2017.03.02读书打卡D1

周凤瑾+《持续的幸福》2017.03.01读书打卡D1：

阅读片段：P1-26页 序及第一章

感受心得：因为对积极心理学的强烈好奇，更多源于自己追求幸福生活的内在动力，夜读《持续的幸福》，由于第一次读，更多的停留在理解幸福1.0与2.0的区分上，比较有感触的总结三点：第一，仅仅对生活满意，不是幸福，那是一种感觉，真正的幸福是更加广度和深度的对他人的影响，从而让生命变得更加丰盈、蓬勃、可持续。第二，可持续的幸福，有时候在某些阶段是不被感知的，甚至是对抗的，比如文中举例有些夫妇会因为感觉上养育孩子辛苦劳累，而选择终生不育。而实际上只有经历了刻骨铭心的养育，才能体会到爱与被爱的能力，也许这才是有意义的幸福生活。第三，大脑是用来解决社会问题，而不是物质问题。这个与马斯洛需求层次理论联系起来理解，更能体会到解决社会问题的更高层面的价值意义。