感恩日志16/30

成功小事

1.昨天一早起来，收入23.41元，谢谢Mia。通过微信搜索，却找不到人。谢谢你Mia.

2.完成两个早安卡，感恩日志。
3.上午看了几页书，掌握了一种印象深刻的文案法。听觉，感觉，嗅觉，触觉，视觉。
4.中午健身10分钟。
5.跟老公一起做饭。
6.看了一会电视剧。
7.下午完成4篇英文朗读，发到星球。又录制到喜马拉雅，读了8遍。
8.完成两个班的备课。
会后给新老师分享了自己的备课步骤和时间观。
整理照片素材，发了两条圈。带动了家长们。
9.加了20人。
10.回来后又快11点，听群语音，无实质内容，听起来像成功学，删了。意识到自己的判断力的成长。
2013年，花了8000，转账时，还激动得说不出话，去三亚听陈安之老师课。现场又被忽悠进内坐（当然还有同样的一群人）。不后悔。劈了木板，合了影。很有意思的经历。

11.边洗漱边听道长语音，站着听，听着听着，瞌睡还是来了。太累了。
今晚没勉强自己熬夜，12:30睡了。
12.睡够了6小时。
13.币乎点赞和鼓励，定投。

目标

1.健康: 完成
2.生活: good
3.工作: 完成
4.财富:
币乎赞，定投，加人，发圈，看文案书。
具体数字没完成。

时间

1.早上，利用得还可以。看文章，写感恩日志。吃早餐。看书。
2.上午总是昏昏沉沉，还是因为“晚睡早起”，精力不够。
3.中午: 健身，吃饭，洗衣服，午休20'，洗头。可以。
4.下午:
5:10之前读英语，以后虽完成该完成的事，但效率不高。

被占据注意力的事情:
吃饭，
被加微信，
看人家美女穿搭微信，
又去看“梅子”博主的穿搭预告，
做这件想到那件，又马上去拿手机。
“爱美之心”用看微信来满足。

6.10:30下班后，迷迷糊糊。
想做，做不成，没有精力了。

总结:

注意力有限，每分每秒，很容易被其他事物吸引。

想要更专注，不用长时间埋头。
下载番茄钟，一个番茄钟，休息一下，缓解身心，保护精力，视力。

快乐小事:

1.老公跟我分享，昨天一篇文章里，一位老师布置孩子回去数一数，数一亿粒米。想要孩子更加清楚了解到一亿的概念。

看到家长网友们的回复，很搞笑。
同样一件事，有的家长是抱怨，有的家长则是和孩子一起想办法。

2.昨天在琦琦的感恩日志下留言，点赞数最多的，可以得到奖励书《金钱的灵魂》。
我发群消息给两个家庭群。咱妈看到了，跑到朋友圈给我点了一排赞。
谢谢咱妈，一起开心快乐健康！

3.老公跟我分享一幅漫画:
家长们为什么只看分数？
回复: 你以为他们看得懂题目吗？哈哈。

什么最重要？

什么最重要？
什么最重要？
什么最重要？
什么最重要？
健康和赚钱能力最重要。

What do you want？
What is true？
What can be done？
富有而幸福。
时间有限，行动少了些。
1.高效再高效。
2.精要再精要。
（早6:00-8:00，前一个小时要调整。后一个小时日志。）
从今天开始，闲暇做好明天早安卡。
把发星球等时间，改为阅读。
晚上不管怎样都12:00休息，保证6小时睡眠。

其他时间:
中午20'
晚上1h，
只做一件事。

今年业余3，333333333333333333333333

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