2018-05-29

睾酮的详细介绍

合成代谢类固醇是睾酮或睾酮的衍生物，我们要了解睾酮本身，然后如何最大限度地利用它的各种形式。睾酮对于男性是非常重要的，睾酮也称为男性性激素，睾酮是在人体中发现的类固醇激素之一。在男性中，它从睾丸中的间质细胞和肾上腺分泌，并且在女性中由卵巢产生。在人体的寿命中以不同的量制造。这种激素主要负责在男性中创造男性气质。它不仅有助于生殖功能在男性中发展，而且还通过保持强度和预防某些疾病如骨质疏松，睾酮是我们整体健康的重要因素。

作为一种合成代谢类固醇激素，它也具有合成代谢和雄激素效应，其合成代谢作用包括肌肉质量和骨密度的增加，体内的线性生长和骨成熟。其雄激素效应包括雄性生殖器官的成熟，声音的加深和腋毛的生长。

男人和女人都需要睾酮作为一个良好的身体，但男人生产睾酮的数量远远高于女性，这也是男性比女性携带更多肌肉的原因。睾酮是性能提升游戏中最重要的激素。没有足够的睾酮水平我们的目标将很大程度上不能实现。

对使用睾酮可以带来许多好处，睾酮在体育运动提升方面很大程度上取决于剂量。许多使用睾酮的男性只是作为激素替代治疗计划的一部分，这个由于自身分泌睾酮水平低于正常范围，用外源睾酮提高到正常范围。许多其他人使用睾酮完全不同的目的，无论你的目的是什么都会有以下效果。

提高蛋白质效率：通过补充睾酮，我们增加蛋白质合成，从而增加我们建立肌肉组织或保护肌肉在卡路里限制性减脂饮食中的流失。此外，由于更高睾酮水平，我们能够维持更高水平的蛋白质储存。

增加红细胞数：睾酮可以大大提高你的耐力，通过红细胞的这种增加，我们能够增加进入血液的氧的量，这增加工作能力并且可以导致更大的肌肉组织效率。

更强的抗代谢保护：一些激素对肌肉组织有负面影响，可以促进身体增加脂肪; 最值得注意的是皮质醇激素和雌激素。睾酮可以帮助减少这种负激素反应，确保您的肌肉组织受到保护，身体不易积累脂肪。

提高恢复能力：训练的行为不是肌肉组织建设过程，而是肌纤维撕裂的过程; 它是通过恢复过程中建立的肌肉组织。睾酮将增加恢复的速度，提高恢复的效率，从而导致更有效的增长。

这些都是补充或外源睾酮使用的积极方面，接下来说一下睾酮的负面影响。

睾酮的副作用使：

使用睾酮可能会出现副作用，以及使用所有合成代谢类固醇都可能会出现副作用。这可能听起来不是很愉快，请记住，是药三分毒，类固醇和你使用的感冒药都有可能出现不良反应。最常见的副作用包括：

1、睾丸萎缩2、储水性3、男性乳房发育症4、高血压5、粉刺6、不良胆固醇反应

在这些副作用中，只有一个是确定的，它是睾丸萎缩，如果你是一个男性，你使用外源性睾酮你的睾丸会收缩，对这种情况有一个非常简单的解释，我们的天然睾酮是在睾丸中产生的，外部睾酮被注入身体后，身体为了激素平衡，我们的睾丸会停止工作，因此收缩。然而，一旦停止使用，天然睾酮再次开始生产，我们的睾丸将恢复到以前的状态。

至于其余的副作用，如果它们发生，这些是很大程度上可避免的或可逆的;?简单分析如下：

储水性：使用睾酮可以使我们持有更多的水比，看起来有些水肿，饮食将大大影响这种结果。大量的碳水化合物含的饮食会导致你膨胀或持有更多的水，添加过量的睾酮，这将更加明显。虽然一些个体将比其他人更敏感，使用良好的芳香酶抑制剂将很大程度上消除这个问题。

男性乳房发育：婊子奶可以由于睾酮芳香化效应而发生。虽然这是没有人想要的副作用，如果我们补充足够的芳香酶抑制剂，如阿那曲唑或来曲唑或者选择性雌激素受体调节剂他莫西芬，我们将在很大程度上消除婊子奶事件。

血压和胆固醇：使用睾酮会对这两个问题产生负面影响。如果你身体是健康的，他们的影响不会超过你的健康范围，我要做的就是减少他们的发生，饮食是最重要的。补充健康的脂肪酸可以有效防止这些副作用的发生。

痤疮：大多数所有形式的合成代谢雄激素类固醇存在这种风险，但总体上是高度夸大。这跟你自己的体质有很大关系，而且不要使用垃圾货，这也增加你副作用的可能性。使用人体级睾酮，你们中的大多数人永远不会看到这个问题发生。

用量与周期

每周500mg睾酮是一个不错的开始，建议初学者不要超过每周500mg，对于老司机而言，每周多达1000mg不是罕见的，甚至每周高达1500mg。虽然剂量越高，收益越大，但往往也增大了对身体风险。

对于大多数人，12到16周的周期是他们最好的选择，最适合他们长期的整体健康。许多人也会选择更长的周期这也大大增加了风险。

为了保证最大的效果与对健康影响最小，详情请咨询专业人士。

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