坚定,绽放(助教班二阶段总结)

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      助教二阶段课程结束了,课程内容很满,每天晚上都要上到十点多,但是没有觉得累,不断照见自己模式的同时,内心更富足踏实了,稳稳的、坚定的感觉在慢慢升起。

    一、迷宫镜子里真实的我

    “I”迷宫有个规则是进入迷宫之前先要报名字,否则就扣分,我因为没有记得报而给团队扣了十分,这个点让我记忆深刻,提醒我每开始一件事情要有觉知的开始,并清晰自己“是谁”,有了身份的确认,就有了担当的内在力量,当身份(角色)模糊时,就会被周围声音和自己的评判左右,当自我清晰时,外在的声音就不再成为羁绊。

  (I  am,我是,陈浪老师在诠释李尔纳的表述时表现出的坚定眼神历历在目,这也许就是找到自己之后应有的那份坚定。)

    得意忘形功亏一篑:在前边同伴探路成功后,我很小心的按照前人经验认真走每一步,到最后一行的时候,我以为我快走完了,就有点得意忘形,快速走过去的时候,功亏一篑,必须原路返回,回去的时候还有错误造成扣分。这些现象在工作中也会遇到,开始一项工作的时候会很认真很用心,越到最后越没有耐心,遇到效果好会得意忘形,遇到效果不好会灰心丧气放弃,感谢I迷宫这面镜子照见了我的模式。

负分比别人少并不是赢家:我们组用时比对方多,但是总的扣分比对方少,我开始还有一点窃窃心喜,觉得虽然时间长但最终还是赢了。当老师大声问:人生旅程负分比别人少算赢吗?那一刻我才真正懂了,赢的真正含义不是赢别人,而是在人生的每一步战胜自己,积极行动,去探索更多的可能,哪怕通过有意试错也可以带着觉知获得正向经验。我在这个游戏中更多的是沿用和学习别人的经验,给团队带来的创造和有意试错经验并不多,这也照见了我自己生活和工作中的被动模式,被动也许安全,但过的都是别人铺好路的人生,少了自我的创造,也就少了更多新的可能,是肤浅的人生,我不想这样活,更加坚定了反复的复训九型、生命成长这条路,越来越坚信这条路可以让我找到自己,活出自己想要的人生。

二、自己活出“教练心法”才能成为真正的教练

    我给自己定义的使命是绽放自己的生命能量,并成长为一个生命教练影响更多的人生命绽放。

    助教班课上,老师用自己的生命经历总结出了一个非常棒的生命教练修炼体系,但反复强调成为一个好教练的核心不是外圈的能力、策略和工具,最核心的是教练心法,即四个相信:我相信每个人都有独一无二的天赋和优势;我相信每个人都会为自己做出最好的选择;我相信每个人都能够为自己的选择做出改变;我相信每个人在得到理解和支持时会迅速成长。

      教练是人性专家,成为人性专家首先要成为教练自己的专家,自己活出四个相信,活出自己的天赋、富足和丰盛,真正成为九牛之人,才能在教练别人时坚定的坐在副驾驶位置,陪伴、导航,但绝对不抢方向盘,绝不代替对方开车。而是带对方看到更多可能性,开启他内在的智慧驾好他自己这部人生航船。

    我离合格的生命教练的品质还很遥远,但我坚定了方向,方向确定之后,接下来就是坚持和行动,心已定,路就不怕远。

    这是一条内在修习之路,是面对自己、积极行动的英雄之旅,感谢在这条路上有老师的引领,有这么多愿意敞开自己的同学为伴,我是幸运的,也会活出自己,温暖更多的人。


以诗言志:

            绽放

每个人都是系统的创造者

我是

每个人都被系统滋养着

我也不例外

自然而然的发生是美丽的

我正在准备

随顺自然迎接每个当下的创造

因为创造原本就是生命本来的样子

是能量在绽放

我活出绽放

成为那个独立的“1”

才能融合进系统的合一

我在这里

I  am

我是绽放的生命之花

心无旁骛

芬芳自己

清明他人

共同迎接和谐美好


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