邱梓洋亲子时间管理践行第18天

90天打卡累计天数:18/90

宣言:不带着情绪和孩子沟通

孩子第一个30天目标:坚持每天阅读

家长第一个30天目标:每天运动半小时以上,早睡10:00

加油小宝(邱梓洋+10)✊

1.早睡早起:22:00-6:15

2. 先吃青蛙:做作业.

3.️今日闪光点:今天一起探讨了关于时间管理对他的帮助,他的感受是以前不知道干嘛,现在知道养成好习惯的重要,棒棒哒

#父母教练检视#

管理好自己得电子产品,手机和电脑,不要给孩子创造机会

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