零杂物与扫除力

7月份参加易效能的天使班后，早晨锻炼的同时在喜马拉雅上听了台湾作家的《零杂物》。小熙谈整理中录制的《零杂物》陆陆续续52集，我也间间断断地听下来。系统了解了作者的身世，外婆，妈妈和她因为什么不断囤积杂物，她又走了什么样的心路历程才不断“去芜取精”，详细地分门别类地告诉我们如何把有形的无形的杂物清理出去，分析杂物囤积者的心理和非心理因素，甚至把从老妈那里遗传和学到的易经八卦等相学知识，用到了房间的整理与布置上。当然今天写这本书，不是这本书的书评，所以不在此大篇幅介绍书里的内容或者讲如何实现零杂物。下面贴了我查到的一部分内容，如果大家感兴趣可以去找来看看，或者去听喜马拉雅。

我要谈的是，我在听后的收获与行动。看过我的的朋友，可能知道我的暑假目标是给女儿安置书房。这个房间的设计思路从春节过后就纳入讨论范畴，但是真正付诸实施就是这个暑假，或者说这两个礼拜。北屋是个上下铺，上铺是衣服、寝具和玩具，下铺空出来给临时来家的亲戚，而床下还有图书、小家电等物品。真不知道我竟然囤积了这么些东西。

一开始我采用先易后难的方式，把床下的东西先弄出来，准备慢慢消化。等东西掏出来才知道，自己的想法这样天真。于是床下的杂物变成地上的杂物堆了两周，也没有太大变化。上周日一早，我又改变策略，“把下铺拆了，然后把书桌推进去，上铺不动或者把物品收进地下室，是不是更容易？！”于是我们开始了拆床的大动作。在堆积如山的环境下，我们辗转腾挪，费尽周折，终于拆了一个下铺。但是问题来了：由于这么拆卸，四支床腿已经发生了错位，我现在下面用担心上铺会有一天毫无征兆地砸下来。我脑子里不断涌现的一句话，竟然是数学老师教我的“三角形最结实，四边形不牢靠！”但是数学老师没教我如何整理，我又该怎么办呢？“继续拆！”于是我们俩人继续拆床，连绵的雨也给我们增加了心理助力，反正出不去就在家折腾吧！

从早晨9点到中午1点，床拆完了，北屋变成了彻底的“垃圾场”，别的房间也堆满了东西。我一遍遍告诉自己，“不破不立！”看着这样的房间和环境，我慢慢开始用到《零杂物》的方法，用“集中-检视-分类-处理”这些程序，开始了“扔扔扔”的办法，慢慢整理着家里的物件。从收拾开始，没有更多的整理和收纳办法，主要开始了心理的转变：

一是改了“图便宜，买买买”的想法。“有钱不买半年闲”，物有所用才为值。那天老公在宜家看到个闹钟，非说家里那个声大，要买个新的。我劝了半天终于没让他买。

二是改了“当初买的挺贵，舍不得扔”的心理。物件有用自然是好的。家里的消费品最大的特点是买来就贬值。卖给收废品的或者通过转转，闲鱼什么的转出去时，千万别心疼，要不然心理落差太大。

三是改了“将来也许……”的口头禅。总期盼着先放着吧，也许哪天还用得上，仔细一看有些物品从买来到现在没用过3回，类似这样的物品还是及早处置的好。

改了这样的心理，我的扫除开始了，竟然真的获取了扫除力。一部分没多少用处的旧物扔掉，一部分旧衣服旧包包捐给旧衣服网，一部分孩子小时的玩具整理出来送给朋友。这几天每天晚上整理一部分，虽然还没彻底解决，但是我竟乐此不疲了。从整理和分享中，似乎获得了更多力量。我期待着我家的零杂物状态早日出现！

图片发自App

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当然这本书