学习完天使班一阶

天使班4.0日检视晨间日记

2019年0307 周4

今日起床：6:30 昨日就寝：11:30

体重：95  目标：80

我的本周重要青蛙

1.控制饮食，坚持上舞蹈课，减肥

2.看日本旅游攻略书

3.做职业规划

4、实践线下课

【我的日检视 】

健康：早：面包牛奶

        午：小江南，饱

        晚：成都遇见你，吃的有点油腻，多

事业：一阶课后第一天上班，计划学习专业知识，90天内考取证书，不管我以后还干不干银行

学习：英语打卡学习；（时间紧张，学习不是很认真）

线下课学习

家庭/亲子：

社交：参加线下课，认识了很多来自不同地方不同职业的朋友，他们都很优秀，感觉有距离感，但是他们都愿意帮助我。也算是在台湾也有朋友啦！

【昨日三只青蛙】

1、潘多拉口语英语学习打卡✅

2、回家拿快递✅

3、看攻略书❌

4、早睡早起✅

5、回家拖地一次❌

【今日三只青蛙】

1、两项英语打卡

2、好好上班工作

3、看攻略书

4、确定考的证书，开始准备学习资料

5、签证资料准备

【为90天目标做出的努力】

1、英语学习打卡

【工作/生活检视与反思】

不断学习，不断完善

图片发自App

2.小确幸

臭每天都来接我下课，我上课的时候他就一直等在楼下

3.感恩

感恩家人，朋友，身边陪伴的人

感恩认识的新伙伴，新组员

感恩易效能让我不断成长

我的90天目标

1.坚持学习英语并得到提升

2.瘦到80-85斤

3.舞蹈进步

4.学会视频剪辑，记录生活