周小结

(4.10--4.16)

一、工作

工作属于温吞水的状态。如果说，前阵子非常焦虑，想把工作进度进行推进。现在，则是接受了这样的状态。当事情不是由于个人的主观原因，并且由于个人的意愿无法推动的时候，内心需要调节，不放弃对工作的要求，但也不苛责自己。接受这样缓慢的过程，也正是我所要学习的。

从另一个层面来看，我可以有更多的时间进行个人的学习。

曾经萌发的跳槽念头，对自己的心态进行了深层次的梳理。立足当下，理性对待，更为实际！

二、生活

生活有条不紊地进行。

答应小猪去游乐园游玩。我已经做到。这里有 朋友的一份坚持。答应孩子的事情，不许赖哦！

连着几天洗冬衣，收拾房间，发现衣物真的很多很多。保洁员的工作并不轻松。呵呵。整理起来，还是没有从根本上解决。方案一：装修新房子，搬到大房间。从物理空间上增加面积，可以有效改善。我是新房子的女主人，我爱怎样就怎样。但是，孩子爹目前还没有此打算。方案二：断舍离，断得更彻底，更决绝。扔！扔！扔！这似乎不可能呀！偶喜欢漂亮衣物呢！女人的衣橱里怎么可以清汤挂面呀？怎么如此清心寡欲呢？方案三：接受目前的状态，在现有的基础上进行精良。不买多，只买好。不良品进行淘汰。

三、学习

1、终于跟上理性知识分子的脚步，并做了版的简易笔记。这种不用拖延的 学习感觉很爽！对于视觉笔记，画出读书笔记，还没有概念和想法，觉得甚难！

2、笑来的专栏在周末进行打回顾，又有了新的发现。去年10月写下的预测，竟然在今年实现了。未来，我会朝着方向努力。耐心，耐心，再耐心！

3、社会工作者的 考证书籍还没有动工。虽然一直有焦虑，但是，一直拖着，无从下手。书费425，报名费185元，报名时间花费2天，焦虑中。

4、学英语。已经有一次小组课程。效果不错。继续加油！本周继续！

5、翻阅的书籍《未来简史》、《王阳明》、《活出最乐观的自己》（理性知识分子分配到的书单），都是翻阅了一部分，未完整地看完全本。拖延许多。翻阅完了张德芬和武志红的书籍，感觉不是很大。这是为什么呢？是否是因为自己订阅付费的专栏太多，例如熊猫书院，每天坚持打卡精读，所以导致时间不够用呢？还是因为没有做到很用心地阅读一本书，所以阅读完成一本书，也收货不大呢？归结下来，还是自己对于时间的安排上，没有切实地按照计划执行。这中间，有被微信公众号收割注意力的情况（从65个精减少到43个），也有被公益小组的沟通占据了很多的精力。（有时会在微信群里玩的比较嗨。线下每周至少有一次聚会或讨论。）

部分公众号

四、调整

1、阅读可以在碎片化的时间进行，但是还是应该是系统性和完整性地完成。计划：每日21点之后，不看手机微信，进行纸质书籍的阅读。本周完成《未来简史》。

2、社会工作者的考试日期为6月17日。时间为两个月。9周。每周完成一本。（很重要，很紧迫！）

八大本

3、日常时间安排：早晨看笑来专栏（10分），熊猫书院（15分钟），午休听雪枫英语会/混沌社视频，见缝插针地加入得到的音频，画画进行调节。固定的时间安排是周二晚上1.5H学英语，周五早上听理性知识分子课程。静坐，已经有3个月没有实施了。鉴于目前课业压力大的情况下，更需要静心学习。每周一次的禅修时间重新排入。初步时间为周三晚上21:00-22:00。

4、订阅《罗永浩-干货日记》。已完成。听《长谈》，感慨老罗的不容易，支持一下大嘴的彪悍人生。加油！其他的付费内容，暂时停止购买。买了不用，实属浪费！这是对社会资源的极大浪费，也是对自我“买了，存了，以后再看”的消极心理暗示，故而不能因为学习而掉入学习的焦虑大坑！

5、本周完成微信公众号重新注册，思考主题、头像、内容、定位。去年注册的公众号，由于长时间没有登录，已被撤销。打脸!！！虽然是一次失败的经历，但是在今年的个人内容输出方面，有了更强的目标性。而且，作为个人的主要输出内容方式，是否可以跟微信公众号进行有效结合呢？还在思考之中。

6、目前有初步的日计划，需要执行月计划。建议以手帐方式的制作，既能学习手帐，又能进行月计划的安排！

加油！加油！加油！