百期读书会6

6/100期时间管理读书会

文/新鲜

2016年5月28日 深圳北站街猫咖啡馆

参与人员：淡苑、慧娟（本期策划者）、我

    你是不是在苦恼着今天的工作为什么这么多？怎么都做不完？为啥3个小时都在看综艺？为啥计划了一周的事情都没有做？（宝宝心理苦呀）

   而我也一样有这样的困扰，所以带着问题来学习。而对于每次都用心对待读书会活动的慧娟，每次都会带来惊喜和感动。第一：她做了一份流程表以及大致的时间控制。

  第二：她看了我们部分微博，对于我和淡苑的生活困扰提出解决方案。这么用心的伙伴，点赞！

    而本次她做的分享《小强升职记》以及结合她自身在应用时间上给出分享。她说我们都会制定很多目标，而对于目标都相对宽泛不够量化。比如你说今天要看书，这是一个概念，而你说今天要看30页书，这就是一个量化且可行。其次现在手机控的孩子们都不怎么容易集中精力去做一件事，而结合番茄时钟法25分钟的集中。在25分钟内不要想到什么做什么，可以记录下来并告诉自己：我在集中5分钟。用这样暂时拖延时间法，让自己集中精力去做一件事。

   对于慧娟的分享，给了我启示。在自学人力资源课程中，不够量化而是一个概念。所以希望接下来的时间里可以用心去对待课程。争取早日考出。（我造还是要靠自觉）但还是希望大家也可以抽空监督我，问问我最近的学习情况。其次，我希望在下次分享前可以做一个大概的框架或者是思维导图。这样更有清晰的思路。

   淡苑这么一个有目标和行动力的伙伴已经坚持2到3年的扇贝英语学习，坚持每周三次面膜，坚持健身等。她最近在上一个时间管理的付费课程。后期会分享给大家，嘻嘻！对于她想做的事她都在用心对待。在利用时间上她很有一套自己的方法，比如边敷面膜边背单词。她采取的是一边一边的原则。而对于重要的事情肯定不会啦当然她还提到三只青蛙原则。我也在坚持做每天最重要的三件事，不信你也可以试试。而本次慧娟对于她想换数据分析工作给出帮助以及社保。我们的娟棒棒哒。

   这是我之前听的一个线上分享，我觉得很受用。希望对你们有所帮助。在早起的安排上我用朝夕日历打卡，希望我坚持早起冥想。这不是广告。

   未来的路还很长，我们一起前进！爱你们❤️