2017-08-20

          年轻态，过好后半生

      昨天跟着洛阳晚报记者去参加洛阳市婚姻家庭咨询师協会的公益讲课。‘年轻态，过好后半生’。

    盺光源老年公寓里    一群银发老头老太太好奇的跟着讲师助理做游戏，练习灵敏度，笨拙的动作和孩童般急不可耐的心理，惹的大家哈哈大笑，顿时神清气爽，开心和童真也弥漫其中。

婚姻家庭咨询师米宝引导大家：叔叔阿姨们，你们都是60年代前的一代人，年轻时为国家付出了青春，为家庭付出了全部，现在退休了，遇到了好政策，有吃有喝，跳跳舞，下下棋，怡女弄孙。这还不够，年龄段的自然规律虽不可逆转，可是心态掌握自己手里，一定要使自己的心态年轻化。管理好自己的情绪，情绪的好与坏影响着身体的健康。为了身体健康要使自己学会放下，不为琐事所缠绕，活的开心，活的快乐，使自己的夕阳生活炫丽又多彩。