满足了口欲，却毁了身材......关于肥胖不得不知的真相！

【韩小兔V：hxqs123456】现代人的生活越过越精致，也会给我们带来负担。很多人身体能量代谢失衡，让人变得很容易发胖，窈窕的身材一下子就走样了！实际上身体是在通过一些小状况来敲响我们健康的警钟了。

日常的我们，总会有为追求口感而营养过剩，葛优瘫导致缺乏运动的时候。而以下这些小状况，就是身体在敲警钟：嘿！注意点儿，你已经开始出现肥胖问题了！

大家都知道，肥胖不只是会影响颜值，更会影响人体健康，很容易引起高血压、心脏病等等问题，甚至导致严重的并发症，到那时可就难办了！因此，我们要把危机扼杀在摇篮里。

所谓知己知彼，百战不殆。那些大家不知道的，关于肥胖问题的事儿，就让为我们简单说说吧！

最新发表的全球肥胖流行趋势报告显示：

●2016年Lancet发表全球成年人体重调查报告，中国的男性肥胖人数为4320万人，女性肥胖人数为4640万人，已经超越美国，成为全球肥胖人口最多的国家。

中国社科院食品药品产业发展与监管研究中心也发布了最新的中国肥胖指数：全球超重（含肥胖）人群已占全球人口1/3，而中国有4600万成人“肥胖”，3亿人“超重”。

据2016年一项新的全国调查显示：

●据统计中国肥胖人口近9000万，而超重者远超过2亿，这意味着全球每20个胖人，就有一个住在中国。

● 中国成为了名副其实的世界第一肥胖大国。

数据很严肃，但大家也不必过于紧张。

研究表明，快速的生活节奏、工作的压力、

热量摄入过剩、运动不足、“久坐族”等，

都会越来越胖。

小编提醒大家，管住嘴、迈开腿，

我们可以从生活习惯开始对抗“甜蜜”的负担。

�健康资讯随时分享▼长按指纹识别图中二维码快速关注▼