正面管教的一些概念和技巧（W3）

       上篇主要介绍了《正面管教》中关于正面管教的理念，核心就是和善与坚定并行，本文介绍一些具体的概念和技巧，便于更可操作性的实施正面管教。

家长需要良好的自我控制

          家长一是要控制自己的态度，保持尊重、和善；二是要控制自己的不要过度地控制孩子，要给孩子适当的自我发挥空间，当然，需要承担家长的责任去引导孩子；三是，家长需要控制对孩子的爱，现在的孩子往往不是缺少爱，而是获得了给过多的爱，过多的关注，让他们成了习惯性的接受者，不利于培养责任感和能力，家长对孩子过度的保护是孩子成长的一大阻碍，家长在跟孩子营造了健康安全的环境后，就应该让孩子自由去成长，其中的磕磕碰碰是成长的必要过程；四是，要控制自己不要说教，说教是最低效的教育方式，用自己的行动去感染孩子，或者启发孩子自己发现问题所在。

如何对待孩子的不良行为

          一个行为不当的孩子，是一个丧失信心的孩子。家长对孩子的不当行为需要给予最大程度的包容，去了解孩子不良行为后面的原因，从而对症下药改善不良行为。孩子四个错误观念和行为目的分别是：寻求过度的关注、寻求权利、报复、自暴自弃。对于寻求过度关注的孩子，家长可以让孩子参与一个有用的任务，转移孩子的行为，或是安排特别的时光陪伴孩子等方式；对于寻求权利的孩子，家长首要的要自己退出权利之争，然后承认你不能强迫孩子做任何事情，并请孩子帮助你一起找到对彼此都有用的解决方案，或者提供有条件的选择，决定你自己要做什么，而不是试图让孩子对什么；对于报复的孩子，家长不要还击，从报复循环中退出来，保持友善地态度，等待孩子冷静下来，用赢得合作的方法赢得孩子的合作，并用语言表达你的爱和关怀；对于自暴自弃的孩子，孩子需要的是信心，家长需要花时间训练孩子，把事情细分到能让孩子体验到成功的足够简单的基本步骤，向孩子演示做事的步骤，肯定孩子的任何积极的努力，放弃你对孩子的任何完美主义期待，关注孩子的优点，最后最重要的是让孩子感受到无条件的爱。

如何培养合作、自律和责任感

       孩子的自律和责任感需要家长恰当的引导，那种控制型的家长是无法培养孩子的自律和责任感的，因为孩子没有参与感，只需要接受家长的指令行事；那种放纵型的家长也无法达成，因为孩子是不需要承担责任的，孩子是上帝。另外，切忌对孩子的过度保护，让他们不能品尝生活的滋味，不能理解选择和责任的关系。聪明的家长应该是让孩子参与进来一起制定对双方都有利的规则，共同决定在遇到问题是对大家都有用的解决方案，孩子会在这个过程中学会合作，同时，孩子对自己制定的规则更有积极性去执行，自我控制是自律的起点，让孩子帮父母做些力所能及的事情，让他们承担责任和义务，比如承担简单的家务，才能培养责任感。允许他们去选择并承担选择的后果，家长不要去说教，让自然后果给孩子上课。

如何培养解决问题的能力

          孩子要是整过过程中积极的参与者，而不是被动的接受者，培养关注于解决问题的习惯，从而通过解决生活中的各种问题培养出良好的解决问题的能力。要让孩子建立错误是学习的良好的机会的观念，建立健康的对待错误的认识，从错误中学习。家长要抛弃完美主义的观点，而用改善的方式来取代。关注于解决问题的3R1H原则是相关、尊重、合理和有帮助，要遵循这些原则去解决问题。另外，要善用积极的暂停，当有些情况不适合积极问题时，积极的暂停是最好的选择，比如愤怒情绪化时。家长要善于通过启发式的提问来引导孩子自己找到问题的答案。解决问题的关键不是解决问题本身，而是通过让孩子参与解决问题的过程从而掌握相关技能。

鼓励的技巧

         正面管教不推荐惩罚、奖赏，甚至是赞美，它推崇鼓励，认为鼓励是最好的工具，有效地运用鼓励是家长最应该掌握的技能。鼓励需要家长抛弃完美主义的心态，要着眼于孩子的优点而不是缺点，要抱着不断改善的态度，将孩子的不良行为转向到积极的方面，鼓励需要好的时机，有时孩子的状态不能很好的接受到鼓励，我们要教孩子把犯错误看作学习的机会，鼓励孩子去解决问题，改善错误，鼓励孩子对自己的过失做出弥补。当然，鼓励的前提是尊重孩子，理解孩子，赢得孩子的信任。有时，一个简单的拥抱就是最好的鼓励。

         知识只有在践行中才能掌握，希望把正面管教方法应用到实际生活中。