站桩D10-20170111

D10: 30mins

和昨天的心发抖类似,今天站桩前就觉得心口闷,伴随整个过程。

有一个感受突出后,其他感受都弱化了。我一直关注着这个心口发闷,还有气促的感觉。

坚持全程不难,也没有很累。最后一段时间全身热的难受,便脱掉了外套,穿着短袖T继续。

站完微汗,头有点晕。

因为这张彩虹卡,今天决定不去办公室,继续在家工作。

站桩D10-20170111_第1张图片
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