溫暖的黃小廚
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0804晨读感悟-你赢了？

哈哈，关于和女性相处的问题，我想很多朋友都会有这个让人头疼的事，特别是那个“我在发脾气的时候，别跟我说道理”。是的，当你讲道理赢了，那么其实你的输得更加惨烈，因为你道理上赢了，但是却输了她，所以还是好好的努力做个好好先生哈。每当我们遇到了一些问题，我们不是去帮助分析，更好的方法是站在对方的立场想问题，当你遇到了这样的事情，你首先更加需要的是什么？

我们人与人之间的相处，往往是会有不一样的冲突发生，那么当我们遇到冲突的时候搞怎么办呢？因为当时双方的情绪和思考都是不那么的理智和全面的，那么我们就先暂停下来，深呼吸，给自己几分钟冷静思考的时间。

我想当我们冷静下来后，我们解决问题的方式和方法会更加有效和快捷，尝试着从对方的优点去夸赞和欣赏。多学会换位思考。

努力做好镜像法分三步，分别是聆听、反思、检查。

参考书目：《连接感：如何应对亲密关系中的焦虑》  [美] 卡洛琳·戴奇、[美] 丽萨·罗伯邦

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