2017-08-25

昨天是阿蔡的生日,买了蛋糕和鲜花,请了穗南,老王,宝哥一家去武林厨神喝茶。喝茶期间感觉蛮好,晚上回来走路遇到勇敢和凤三。走完回来,贺贺送小狗回来,就跟冬雪聊了一下天。同时中介小徐也聊了一下,我感觉到的都是善意,可是睡觉时,那种抑郁的感觉在全身扩散,我一直去体验和惊醒于光,后来一直跟身体说对不起,请原谅,谢谢你,我爱你。后来才终于睡着了。今早起来,先听了一下功课,然后练了几个拜日式,就不想再练了。在佛前坐了一会儿,允许自己吧!我一直是很幸运的人,那么多人爱我,可是为何我总是会抑郁?我不知道,现在我学着不给这种感觉贴标签。另外,允许自己做不到。我总感觉自己的思维跟别人不一样,但我不知道哪里错了。我也知道是自己太过执着,我也想放下,可是到底要怎样才算是真正放下呢?!

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