2017-08-25

2017年8月24日

D15/阿尔法号/阿基米德舱/陈琳119

一、今日任务

1.晨间早读 ：第一次专题讨论《一场心理学大伽的论战》

  咨询伦理对于心理咨询行业更加至关重要——没有来访者对我们的充分信任，心理咨询可以是说无从谈起的。

  今天看了关于武志红、李雪、徐凯文的论战.很多人说武志红的书和微博只是指出了问题，却并没告诉大家如何解决问题。其实我看来他是指出了如何解决问题的。只不过是，大家想要的并不是“帮”而是“替”。心理咨询师只能帮，不能替。没有人能够给你一个明确的办法，让你立竿见影地改变自己成为自己期望的样子，就拿减肥来说，如果肥胖不是一天长练的，那减肥就不能太快速了。欲速则不达，强行快速减肥，后遗症非常大，直接靠意志力去改变，是几乎不可能的，就算改变了，那也是暂时的，还会反弹。心理咨询师更像中医得望、闻、问、切，对症下药，而不是像西医，有什么病了，不管是谁，都用同样的药。

  武志红在微博中说了这样一段话：我们急着问，请问怎么解决，是因为，处于迷糊状态，让我们感觉到无力，所以想找到一个坚硬的陆地，好让自己从无中，也即失控中摆脱出来.但当你急着去寻求解决时，你会犯一个错误——你还不知道问题到底有什么。所以最有效的办法其实常常是深入问题中去了解模糊中有什么。