上善若水：#观察永澄50天39天#

为什么“做多”是一件高概率错误的事情？

1、“你有没有过无意识做多的情况，然后导致你越来越困扰，甚至崩溃的情况？

     在工作中，经常无意识做多，无止境的加班，越来越累，甚至崩溃。

2、那是一件什么事，如果你现在用专注和开放的策略来解决，你会怎么做呢？把故事讲来听听吧”。

比如：为了尽快将工作中的一件事做完，放弃了休息时间、吃饭延后几个小时甚至不吃饭。每天下来

省心俱疲，如何现在用专注和开发的策略来解决，工作还是工作，中间适当休息，吃饭时间吃饭，反而

效率更高。