PET父母效能训练 第一课 为什么你好好说孩子还是和你对着干

  今天学了两个概念：行为和标签。①行为是具体说了什么做了什么，可用相机照下来或用录音笔录下来的。以父母的感受为主又分为可接纳和不可接纳。②标签是对行为的一种评判，既不能拍照也不能录音。它的危害有三：⑴使问题扩大，导致沟通失败⑵引发父母的焦虑，看不到真正的问题在哪⑶让孩子觉得被指责，降低孩子的自我价值感，甚至朝标签方向发展。

  听了云香老师的这节课不禁想起了昨晚和仔仔的对话：“仔仔，妈妈这几天学习都很晚，你为什么不愿和爸爸先回家？”“我想和妈妈一起”“哦。能告诉妈妈为什么吗？难道你更爱妈妈些？”“没有，都是一样的爱。只是和妈妈处的时间长”“爸爸听了也许会伤心的”“你别告诉爸爸哟。再说我和你回家，爸爸应该会觉得轻松很多”“我很好奇你为什么会这么说”“我在他旁边他会觉得我是累赘！因为我总跑出去玩，作业又不写。”当我听到“累赘”这个词时是很震惊的，孩子是带着多大的罪恶感和爸爸相处的，而我竟然一直都没有觉察到！等孩子睡着了赶紧打电话给爸爸了解情况，原来孩子的奶奶看到爸爸一边要工作一边又要管孩子，心疼爸爸辛苦就对孩子说“宝宝，你要听话，你爸爸辛苦呀！”一个“不听话”的标签让孩子觉得自己成了“累赘”！这件事让我对负面标签带来的危害有了更深一步的了解，以后定会小心绕道而行！