2019-7-8晨间日记

今天是什么日子

起床:6:30

就寝:24:00

天气:晴

心情:美

任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:

古筝、思维导图、日更

改进:

古筝练习:节奏稳定、先慢后快

习惯养成:思维导图绘制、听书、日更健身


周目标·完成进度

思维导图*9

古筝练习*7

步行*3

学习·信息·阅读

樊登读书(7月第二周)

健康·饮食·锻炼

晚上禁主食

精油按摩

健身课

人际·家人·朋友

亲子精油按摩

工作·思考

致电翁教授

远程教育

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最美好的三件事

1.思维导图绘制

2.古筝练习

3.日更


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