100天践行反思

一、加入GTD前

加入GTD社团缘于兴龙的推荐。对叶老师的了解同样是兴龙同学在朋友圈中发布叶老师《时间管理100讲》。先是随意听听，后来发现有些迫不及待想多听下去，自己就去下载喜马拉雅每天坚持听，到后来听十堂课。听了100讲才发现以前生活得没有幸福感的原因。工作事多焦虑----拖延----焦虑----拖延----瞎忙。

二、加入GTD后

第一次目标（4.19）：100天准备一篇工作相关论文，每周运动四次，不少于30分钟，早起打卡。每天早起写晨间日记，列日历，列清单，工作学习时使用番茄钟，提升效率。

心理状况：迷茫！没有目标！抱怨！特别抗拒突发事件，抗拒与我想法不一致的事，在日常小事上特别较真！和自己较真！

一个月后目标（5.14）：目标找到自己的价值所在，从熟悉的工作入手，争取二、三年内对所在企业相关业务财务问题精通，有独到的见解，能推动部门每年有创新价值的工作方向。关注行业的未来发展情况。

心理状况：沟通问题找到关键点，高效解决。以平常的心态对待所有的事，周末留出更多时的陪伴家人。

二个月后目标（6.25）：一年目标：1、公司问题分类（ERP系统管理问题，技术问题） ，针对不同分类的解决方案。找出规律性，提升解决问题的效率 。争取财富自由长期目标，学习基础的证券从业资格，基金从业资格，先从理论上了解，再在实践中提升技能。

心态调整：从要我做，到我要做，调整好自己的心态，刻意练习。为了提升元认知能力，争取每两周输出一篇短文，感想，心得，围绕自己的目标。

三个月目标（7.14）：3-5年成为汽车行业管理咨询师。同时作好理财规划，目标年利率超过7%。 执行过程中感受：每天高效时间为起床到10.00之间。计划完成80%也算完美。多沟通少抱怨，处理好情绪，做一些紧急应对。感恩父母给我一个坚定的意志力。方向大于方法。多读书，读好书（时间管理，理财），找到自己的主动收入找到方向。

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三、反思与总结

反思：

100天目标做到：坚持打卡，坚持每天进行收集整理排程，在高效时间安排要事。统计每件事处理时间，提醒自己高效处理。不要在无谓的时间上浪费更多的精力。

坚持跑步和阅读，减重8斤，精神状态比较好。影响孩子加入了跑步和阅读阵营，朋友圈也更多人在跑步。

100天目标没有完全完成：论文的提纲准备好，资料准备30%。情绪控制还有待加强。

总结：  没有做不到，只有想不到。加入007，坚持输出倒逼输入。既然找到目标和方向，我会在在前行的路上不断为之调整。在下一个100天，我会做得更好！

记得春节许愿的愿望---找到一群价值观相同的朋友，缘来只要你想，上帝也会帮你！

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