不论你在什么时候开始，重要的是开始之后就不要停止；不论你在什么时候结束，重要的是结束之后就不要悔恨。——摘自《名人传》

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【日精进打卡第1143天】

姓名：陈颖嘉

公司：马来西亚盛和塾

【知～学习】

✨ 努力、谦虚、反省、感谢、利他、乐观

✨ 用六项精进来表达我们的生活方式。

今天经典诵读：

✨《六项精进》2遍共2256遍

✨《六项精进 — 通篇》0遍共15遍

✨《大学》2遍共2256遍

【经典名句分享】

✨ 好学近乎知，力行近乎仁，知耻近乎勇乎。——摘《中庸》

【行～实践】

一、修身：

① 吃早餐、午餐和晚餐

② 每天早晚都会拉拉筋，舒舒筋骨

③ 每天早上起床后都会喝一杯温水

④ 走路上班

⑤ 早起

二、齐家：

① 陪爸爸吃晚餐

② 开电视给爸爸看

③ 晚上在客厅陪家人和小狗

④ 早上起床后跟姐姐聊天

⑤ 买水给爸爸喝

三、建工：

① 整理21/9会议记录（已完成，5.4. 到 8.0）

② 在会议记录添加理事长与秘书长签名的格式（29/3、24/5、22/7、21/9）

③ 处理30/10志工培训的签到表

④ 处理5/11游学团的签到表

⑤ 处理以及打印3位在游学团新加入塾员的塾员表格

⑥ 处理续费塾员的报告（目前完成了30%，考虑着使用什么格式比较简单明了）

【积善】：

️️✨ 发愿从2016年06月27日起在我活着的每一天内有机会都会行善。今日1善，总计401善。

☞ 在家里捐款的桶放硬币（满了爸爸就会拿去所在地）

☞ 帮助了一位网友的舅公（筹款形式，尽了一些绵力）

☞ 在逛 Pasar Malam 的时候帮助了一位需要帮助的陌生人

【省～觉悟】

① 喝很少水，嘴唇又脱皮了

② 别人的问题都是别人的，不要去计较那么多

③ 睡觉之前必须把手机放到离自己较远的地方

④ 时刻保持自己对家人和身边的人该有的耐心

⑤ 最近很晚才睡

⑥ 最近喝太多冷饮

⑦ 最近都没好好出去逛逛，整天宅在家里，下周假期必须出去逛一下

【感谢】

❤ 感谢父亲，母亲的养育之恩和一路上的陪伴

❤ 感谢我还能看到家人的每一天每一刻每一分每一秒

❤ 感谢自己有一个清晰的.辞地接送我上下班

❤ 感谢曾经帮助过我，让我成长的每一位

❤ 感谢KK老师和Katherine这几年的栽培和给予帮助

❤ 感谢十三位理事为盛和塾付出

❤ 感谢自己还活着，能为社会及身边的任何人服务

❤ 感谢盛和塾能让我发挥自己的长处

❤ 感谢能让我帮助到需要帮助的人

❤ 感谢盛和商学的全部老师，老师们都很棒，是我的好榜样

❤ 感谢自己会有早睡的时候，让自己睡好

❤ 感谢服务过我的每位服务人员

❤ 感谢为农业付出的农民们和为社会付出的人民们

❤ 感谢志工家人们满满的正能量

❤ 感谢自己有所成长，有新的突破

❤ 感谢天时、地利、人和

❤ 感谢为环境而做出贡献的环卫工人和环保人士

❤ 感谢 KK老师，Katherine，Kelly，Elaine 为盛和塾付出

❤ 感谢为孩子们付出的天使们

❤ 感谢盛和塾团队一起努力

❤ 感谢三位老师在国庆假日期间，还到马来西亚讲课或培训

❤ 感谢所有志工学长的付出与持续不断地在打卡

❤ 感谢给我带来欢乐的志工学长们

❤ 感谢板面阿姨的大大碗板面和免费给我们鱼丸

❤ 感谢 Kelly 和 Elaine 与我共进午餐

❤ 感谢 Katherine、Kelly 和 Elaine 的帮忙

❤ 感谢于绫和 Dede 细心的点评与关爱

❤ 感谢让路爸爸过的所有车主

❤ 感谢卖珍珠奶茶的阿姨

❤ 感谢 KK老师和 Dennis 的用心

❤ 感谢卖 Laksa 的叔叔和阿姨

【志愿】

️️️️️️️️️️️  还在世上活着的每一天，都会行善积福，为陪伴在我身边的每一位家人、好朋友积福积功德。

  一件事，一群人，一辈子，一起走，在一起， 飞更远。

【打卡始于20190627，持续打卡于20191025】