你明明很优秀，为什么会自卑？

每个月总会有那么一天让我陷入自卑情绪当中。我去看过心理医生，医生说我是自我认知太差…刚开始我还认为他是胡说八道，至少到现在为止，我有自信没有人说过我不好，工作上永远是质量和效率并存，还能做出很多额外的优秀。

换个方向想了想，他说的又很对，我在感情上的确是容易陷入自卑情绪。我知道自己玻璃心有多脆，还有那些自己给不了的安全感。

原生家庭给我的影响，我生怕带到别人身上，很多时候我害怕和人有更多的接触，凡是快要超出安全关系的异性，我都会冷下来。摩羯座AB血，也是将矛盾的两极化不能分的再极端了。一边渴望的热烈，一边拒绝的干脆。

那一位超出安全关系被我及时叫了停的男生，你还好吗？我现在想告诉你，为什么会停下来。我个子矮，好像只到你肩膀下一点吧

贫乳的就像没发育过

牙齿不齐不敢大笑

发际线还有点高

脾气大耐性差

尽管你没有多优秀，我还是停不了质疑自己…

应该是有很多和我情况一样的女孩子吧，其实看起来不错，却还是会自卑。

究其自卑的根本就是自我认知差，不能接受的不完美，要想办法自信起来。外貌上的变化还好改变，但它只能改变一时的自信。认知自我的自信是最难培养的，要怎么样告诉自己，你很好，才会相信我真的很好。

上次也是因为自卑这件事儿，提到了我的一个朋友。她一直被分手，一直去挽留，除了外貌的原因，家庭的压力也让她筋疲力尽，那个男生仿佛就是她最后的稻草，他承载的不止她一个人，还有她的一个家庭。

你好与不好都是你自己，每天好好看看自己吧，修正自己远比把希望放在别人身上可靠。最好有一个能看穿你所有弱点的人，让你无比相信，他会告诉你，你很好，然后告别自卑。

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