007er 2309的百天复盘

笑来老师说七年就是一辈子:第一年像苍蝇一样乱撞,不停寻找出路,找到了出路之后,就像蜜蜂一样,沿着这条路,不停的往前。不会什么就去学。学就学到最好。

加入007,或许是缘分,和一群不断向上、突破自己的小伙伴,一起进步,一起成长,相约七年。

转眼间,就到了一百天的日子。

生命的意义是活出来的。每一个时间的节点都值得我们庆祝,反思过去,展望未来。

关于写作

关于七年的写作计划,我给自己定下的第一个目标是先用一年的时间,找到自己的方向。

起步便以读书笔记开始,一方面借由输出倒逼输入,另一方面希望理清自己的思路,更好地思考未来,以便找到自己真正想要的东西。

可还是有点偏离,在几篇文章写下来之后,有些焦虑。为了定下神来,也为了更好的思考自己究竟想要做什么,写了几篇关于写作的文章——为什么而写?为了谁而写?怎么写?写什么?

一百天了,自己一共写了20篇文章。主要是读书笔记、关于写作的反思。勉强理顺了自己要写些什么,而且意外的发现,自己有了一点驾驭文字的力量。三个多月,“不害怕写文章了、总感觉想写些东西”是我能感觉到的最大进步。

进而发现:文章是越写越顺,越写才越有东西可写的。于是,我给自己制定了下一个阶段的目标:养成每日输出一篇文章的习惯。

我把这个习惯分解成三步:

第一步,每周三篇文章,每篇千字左右。涉及育儿、读书、观点、复盘等类型。督促自己输入、思考,转述学到的东西、把思考变成文字,目标:每天写点东西。

第二步,每周五篇文章,每篇千字。找到自己写作的套路和节奏,稳定输出。

第三步,每日千字,持续输出。并有余力进行投稿。

希望在这一辈子满周岁的时候,可以复盘这个好习惯带给我的改变。

阅读战友的文章,收获满满

战友王强分享的“无意识写作、早起两个小时写作学习”,帮助我实现了碎片时间写作的方式,并且把“为学习主动挤出时间”这个概念植入心底。

波力大神说的“要找到自己真正喜欢的事情” “新媒体的分类”启发了我对写作意义和自身定位的探索。

李健的读书笔记颠覆了我写读书笔记的套路。

还有明月、Judy的文章中表现出的个性与智慧,小米的文章给予我满满的正能量……

其实能看到谁的文章,会仔细看谁的文章也有一点缘分。一开始自己是希望能看完所有人的文章,后来发现这几乎不可能实现,也就放弃了自己的执念。

不过每次作业雨还是很让人期待。

也有遗憾。

看文章是希望有收获,看战友的文章更多的是感受战友的不断进步给自己以激励和启示。所以看完会评论鼓励、会提建议。可是深深地觉得自己提建议的水平有限,这个局限在于自己判断不出一篇文章好在哪里,不好在哪里——

所以当战友黄红梅2325在文章作业点评,我们可以做的更好中提到点评团的事情,我很起劲儿地想推动这件事的进展,可惜,不了了之。

十一月我当志愿者了,我能做些什么推动这件事?

参与社群,互助学习

战友中藏龙卧虎,结伴同行、社群学习的理念也深入人心。权衡了自己的需要,我加入了两个打卡群:

1. 看电影搞定英语口语(每天20分钟)

从8月17号开始,工作日跟读并录音打卡,没有间断。即使发烧、即使牙疼:

007er 2309的百天复盘_第1张图片
56段,56天

一旦自己发现可以连续不断做一件事,就舍不得中断了。就这样,两个多月的时候完成了第一部电影,现在第二部电影也跟完了一半。

从最初跟读15秒的内容也要花半个多小时,到现在几分钟可以搞定;从一开始语调平平,到现在稍有起伏,很明显能感觉到自己的进步。

群主和其他战友偶尔分享的学习方法和材料也让我受益匪浅。

下一个目标是模仿更多样化的材料。保持现阶段的节奏,希望这一次自己能走的远。

2. 百天万次体能训练 分享.打卡群

健身是自己十月份的一个主要计划。恰好老船的打卡群出现在我的视线中,于是跟着组织开始锻炼。

开始时信心满满,适应了一下,便开始每天100个俯卧撑的锻炼,不到两周下来手腕却开始痛。还好可以做其他体能训练代替。

听了分享会更是感觉跟对了组织。用八成的气力做动作,每天锻炼不同的肌群——专业的指导,跟得上的节奏,让我对自己坚持健身,有了极大的信心。

两个打卡群能够坚持,以下因素必不可少:

1. 这是我真正想做的事情。

2. 最小启动原则:

加入口语群之后,第一时间下载了Kallen提供的电影资源——就从动画片开始。然后锁定《疯狂动物城》(已经看过几遍),下载了字幕,还去喜马拉雅上搜到了音频——这个极适合我,可以减慢速度、可以精确回放、只有声音没有图像可以避免熊孩子干扰(光听不看也更容易听清楚)。然后就反复听反复跟。

百天万次的体能训练也是很简单就可以启动——无须选择场地、器材,只需要几分钟的时间而已。而此前自己练过一段时间的囚徒健身,自然更加轻车熟路。

现在社群越来越多,通过社群进行学习也越来越成为一种趋势,我们31班也是一个学习型社群,我们一组也是。如何在一个社群里获得更大的收益,如何维护一个社群,也是身处其中的我们应该要思考和学习的。

一百天太短,社群的成长还要经历更多的考验。


收获的友谊和温暖

有了二宝之后,长期处于睡眠不足的状态。晚上自己带两个小孩,一个是吃奶的娃,一个是黏妈的娃。

终于有一天,在一晚也就睡了两三个小时的样子之后,情绪体力都极端不好,忍不住在群里面抱怨了一句“感觉自己就要撑不下去了”,结果很多小伙伴过来安慰:

明月说,熬得住的,加油。每个人都有很艰难的一段时间的,过去了,承受力会变强。

阿布说,找帮手,别硬撑。

小米说,学习正确地表达生气,而不是生气地表达。

青云说,接受,体会,消融。

子不语老师说,工作生活再忙,思想是不会停止的,你能做到的。

······

那一刻,自己的感动无以言表。至今回忆起来仍然觉得温暖。

所有的这些收获,和成长有关,和007有关,非常感谢自己的选择,在重生之初认识了你们。

如果问加入007,我最大的收获是什么?我想就是这样一群战友和因为有你们变得更好的我自己。

十月底的时候,以我们一小组为主力,结成的17成长舰队扬帆起航了。我像珍视一个小宝宝一样期待这个小幼苗发芽、成长。那么下个阶段我最重要的目标就是:让舰队因为我能成长得更好。

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