回顾‖2017的1月过了一半——美乐爱觉Day58

2017.1.13.      By紫微lotus

谢谢你，我爱你

第一周 1.1-1.7 调频准备

Week1，是我的调频期

2016年12月31日，听了欣频老师的调频微课。

1.1-1.2 元旦节，跟孩子，爸爸和老公相处，享受幸福。

1.3-1.7 妈妈来了。上班，家人相处。

第二周 1.7-1.13 调整

Week2 事件爆发＋调整

1.7 事件发生

1.8-1.13 情绪爆发，觉察

小总结

1月前半个月，坚持了看书，关键词写作，瑜伽和静坐，觉得自己很棒。

后面的两周需要完成:

1.至少看7本书(1月至少10本)

2.至少2部电影

第3周1.13-1.19 勇气

给自己一句话“把心打开，让勇气进来”

感恩日记 8/365

1.上天给了我一个包装特别难看的礼物，我感谢上天，这次我不嫌弃，我不抱怨，我接受所有的安排，我有满满的爱去接纳。

2.谢谢娟妮，你联系好了所有，让我没有后顾之忧，不知不觉你给了我更多的勇气。

3.谢谢租给我房子的韩老师，这一个多月以来因为有这个房子，我能更好的照顾孩子，工作和孩子的 双引擎生活才会如此顺利，谢谢你。

4.谢谢给我庇护的那个房子，谢谢现在的我们这个家，能量很棒，谢谢你，我爱你。

5.谢谢遇到的新的朋友，谢谢我所有的朋友，帮助我。

6.谢谢金钱，我爱你。

成功日记 8/365

1.我有超强的行动力。

2.我现在有越来越棒的觉察力。

3.我越来越会爱自己和爱他人。

对不起，请原谅，谢谢你，我爱你。