一空老师关于问答的说明：
挚爱们！
有一些基本的事情， 需要家人们了解一下， 我在这里回答大家的疑问和困惑，我只是一个协助者和支持者，比较像是一个监护人和朋友，而不是一个老师，更不是什么大师， 当我试着在分享我的经验，我也是在学习。 当我在听你们提问， 它不只是你们的问题， 它同时也是我的问题。 当我在说些什么， 我不只是在说它， 我同时也在听。
要特别强调清楚，我并不是什么特别的人，伟大的人，神圣的人， 我并不比你们非凡， 你们也并不比我平凡。 我只不过是一个在某些方面较为资深的人，我只不过是在了解自己的这条路上多走了几步路。
我也是一个人，犯错是完全合乎人性的，不要有任何谴责和批判，要带着高度的信任和理解，这样也更容易让我们建立心与心的连接， 有了这份信任的连接， 内在才叫准备好， 内在才有给予和接收的发生， 真实的沟通才能发生。
这个时候，提问和回答，才能支持到彼此！ 请家人们牢牢记住： 没有信任，没有连接， 没有臣服，没有恩典。
你信任什么，不重要， 重要的是，你是信任，信任在你里面发生了。你臣服什么，不重要， 重要的是，你是臣服，臣服在你里面发生了。这些发生，是我最希望在你们身上看见的发生，它比我回答问题让你满意而重要上万倍！
我会给大家分享一些我学来的修行技巧，同时我也会分享一些我的经验和洞见， 我有一些了解，但不多， 但是我可以跟你们分享这些了解，或许你有来自其它领域和不同方向的了解，必要的时候，你也可以分享你的经验和你的爱，而使这个群变得更丰富，使这个家变的更温馨！ 深深的祝福与爱着你们！我可爱的家人们！
学员A：
老师好！接触修行学习以来，常听一些修行人士说自己感应到某种相，并看到一些画面，还有什么圣母、天父，我一方面觉得挺神秘，一方面又怀疑这是他们的幻觉。请问老师，如果别人跟我说的画面或感觉令我生疑乃至恐惧，我可以选择不信吗？并怎样才可以迅速清除这种印象？在老师的课中做观想环节的时候，我也大多观想不出清晰的画面，可是上课期间我感受到自己身心是清明通透的。我希望自己在心灵科学的路径上完成修行功课。谢谢老师！
一空老师：
第一， 别人的体验与你无关。
第二，不要去干涉别人的体验，比如分析，怀疑，猜测等，思考，想象等。
第三，所有让你感觉恐惧的言论，都不要去相信。对外在一切的言论和信息，除非你亲自体验过，经验过，否则不要相信，也不要怀疑，保持中立态度。
第四，清空头脑最快的方法就是乱语和观呼，没事多做，每天坚持做30分钟的乱语，就可以让头脑保持很安静和清明， 乱语也叫无念禅！
学员B：
老师我正在体验与感受高烧39.5C°,已经反复两天了。我坚信智慧的身体在自我疗愈清理，不会用药物干预，多喝水熬了绿豆汤，一年多没吃过一粒药了。内心现在是这般的坚信与坦然，自我用意念确认并与智慧身体沟通，一会高烧很高，一会又被自己搞的岀汗退烧，反复体验和经验着这一切最好的发生。
这是一个信念系统的世界，信为道源功德母，坦然享受在其中，如此的淡定与好玩，是以前从来没有过的，在一切幻象中自由游走，一切都是存在着，发生着。随着意识的提升，一根新信念系统的定海神针根植定在了我的内心。
前些日子嘴馋乱吃，什么哈哈镜两根雪糕还有儿子老公给我留的一块排骨肉，吃完身体就给我颜色看，恶寒高烧，现在发现每天最好的清素食品就是喝玉米荏小米粥啃玉米面窝窝头才舒服。走进饭馆有地沟油都能敏感闻出来恶心排斥，欧，活在觉知中跟随智慧身体有意识的活着，在当下。感恩老师！
一空老师：
灵性和科学和医学，并不矛盾和冲突！
信念对身体健康是有很大的影响作用， 但对于急性的，恶性的，重大的疾病，医学有它不可替代的作用， 高烧超过三天没退，必须去医院！ 或许两天你就应该去医院了！
爱你的身体，就不要去虐待她，等她烧坏了，再去心疼她，晚了！ 灵性治因，医药治果， 两者在紧急情况下，必须同时采用！
学员C：
怎样才能成为一位好的疗愈师？
一空老师：
先疗愈好自己，自己疗愈好了，你的整个世界就没人需要被疗愈了！
一个好的疗愈师，首先会让来访者去真实的看见自己， 敢去承认自己还有不完美， 敢去承认自己还有虚伪， 敢去承认自己还有不敞开， 敢去承认自己还不够信任， 敢去承认自己还不够臣服， 敢去承认自己还不会观照自己， 敢去承认自己还不了解自己， 敢去承认自己还没有活在爱里…
而要让来访者做到这些， 首先这个好的疗愈师，是真实的，是真诚的，是信任的，是臣服的，是敞开的，是观照的，是静心的，是了解自己的，是有爱的……这是第一步！ 承认自己！
学员D：
空哥，生活中一无所有的时候。大脑特别的活跃，经常睡不着觉。明显感觉身体的震动频率。这样的状态如何修行？
一空老师：
人对未知的恐惧， 人对不确定的恐惧， 是两个比较深的恐惧， 所有的恐惧，都把你拉离当下！
如果你能感觉到身体的振动频率，那就试着去感觉你自己的恐惧，大脑活动只是表层，只是人的外围活动， 当下你的心 是 什么，这决定了你所有的语言，行为，和思想的表达是什么， 睡不着，就是头脑念头太多，并且认同了念头，跟着念头跑……
这种状态下，试着从你的身体开始感觉，慢慢的开始感觉你的心的感受，如果心是恐惧的，忘掉外在的一切，静静的和你的恐惧在一起，感受你的恐惧，只是感受，同时看着你的头脑，看着你头脑里飘来飘去的念头，只是看着，不去认同， 让念头来去自如，生灭自如，不加任何的干涉， 同时随着念头的变少，试着去观照念与念之间的空隙， 这个空隙，就是当下本身， 这个空隙，就是意识的主体本身…
学员E：
老师，上完觉知课程后，我开始留意并接触到越来越多的“灵修”课程或分享，一开始有觉得工作无趣就想多学习相关内容的强烈意愿，但近期突然觉得除了灵性导师或正往这条路上走的人，在生活中、工作中能展现出所谓带有灵性觉知状态似乎少之又少。此时觉得有点笨但依旧存在的疑惑是：是否跳脱世事纷扰的环境才是提升灵性最快的助缘？
一空老师：
灵性成长是一条往内走的路， 生活是一条往外走的路， 这刚好是两个相反的方向， 一个人只有开始往内走，才算开始走上灵性的路，成长的路，修行的路，静心的路，觉知的路，观照的路，觉醒的路，这其实是一条路，这更多的是一条放下的路，无为的路，单独的路……
而生活，需要我们去往外扩展，需要我们去努力，去奋斗，去发展关系，去实现愿望，这需要我们不断的去作为……
在生活中活出灵性的自己， 那就需要我们去平衡这两条路。现在人，基本上都被生活这个巨大的洪流给卷走了， 所以静心和修行就显的额外重要！ 如果你在生活中有太多的琐事和烦恼萦绕着你的周围， 去一个清净的环境，更有助于你回到自己。 但去到红尘之外而不是为了逃避烦恼，仅仅是依靠这个清净的能量场，更好的观照自己，了解自己……
