9组蓝天白云2018-06-04复盘暴击

A区:

人生目标关键词:事业/健康/亲子/家庭/人际/提升/时间管理

当日目标关键词:时间管理,亲子,工作,健康

B区:

当日三目标:1.亲子时间√    2.晨间日记√    3.工作√ 

提升:2小时   5:00-7:00     情商课  秘密实践课     

时间管理: 晨间日记  30分    9:00-9:30    反思自己

工作:     8小时  8:15-12   13:30-18:30    工作充实

亲子陪伴:  2小时30分钟  19:00-22:30      开心,快乐

健康:  40分钟  19:40-20:20   运动

C区

健康:开始运动了,但是由于左手腕看了医生,说要好好保养,自己就会不自觉的很注意左手,所以运动就没那么顺畅。

亲子:昨天多多她奶奶带着她过来我家玩,我们才吃晚餐,因为我先运动,所以我吃的更晚。她过来时我还没开始吃。两个小盆友在一起的时候,难免会抢东西,宝贝显得比较霸道,什么都不愿意给多多玩。有两个小兔子的玩具,她想要两个都拿到,多多被抢了玩具,就很委屈,也不哭。看到都很心疼,我婆婆就去抢宝贝的玩具给一个给多多。我原本是想说,小孩子现在正处于建立边界的时候,什么都会说是她的,什么都要按照她的要求去弄,这个是孩子必经的阶段,我们不要去强制她。但是没有说出口。后来我们就跟小草讲道理,你去多多妹妹家也玩多多的玩具啊,那你也要分享一下你的玩具,好不好?可能还是会争抢,但是小孩子争抢是正常的事情。多多回家之后,我婆婆就跟我说,小孩子争抢是正常的没错,但是她的父母在这边,看到自己的孩子受委屈,心理也会不舒服的,自己想想也是,如果宝贝受委屈我也会心疼的。我们后来也聊到,之前我婆婆带肉肉的时候,别家的小朋友打人,做父母的在旁边不阻止也不说话,肉肉还不会还击,我婆婆带着小孩还击的时候,做父母就说闹着玩,我婆婆就回她我们也是闹着玩的。有些父母就自己的孩子打人也不管,觉得是闹着玩。问题是你要教她他才知道那些是对的那些是错的,父母不阻止,小孩子就会误以为这个是正确的,而且别人家的还击就不可以,谁家的孩子不是宝贝,只允许你们家的孩子打人,别人就得受着吗?“于己不欲勿施于人”这句话,很多人都忘记了吧,所以那对父母才会这样说。我们家宝贝也是被打,也不会还手的孩子,我就怕她受欺负。之前有过其他小朋友推她,她就不动站在那里也不还手,就一副很委屈的样子,看的我好心疼,好怕她以后会受欺负。以后要教她,受到欺负可以适时的还击,要懂得保护自己,但是我们也不能欺负别人。现在感觉,女孩子是会比较操心,以后还得继续,但是养育小孩的过程中我也很快乐,这就是是痛并快乐着吧!

提升:秘密实践-第三天  内心的感受

你的内心感受,引领着你的未来。担忧会吸引更多的担忧,焦虑会吸引更多的焦虑,幸福会吸引更多的幸福,爱会吸引更多的爱。关键在于你内心的感受,想要改变自己的人生,你要做的就是转变内心的感受,就是这么简单。                       

反思:有时候的确是这样,自从小草出生之后,我有时候就会不自觉得往坏处想。这两天看《骨语》我就不自觉得想到小草以后会不会遇到渣男,会不会遇到坏人,我知道不应该这么想,就是控制不住。我应该要修正过来:我现在应该想象小草出落得越来越漂亮,做着她喜欢做得事情,她也遇到她生命中得真命天子,两个人都很优秀。住在她的房子里,生活幸福,家庭美满,也有一个像她一样可爱的宝宝,她很成功,有一份自己的事业,家人身体健康,宝宝也很活泼可爱。就是我自己梦想中自己生活的样子,我可以实现,她一定也可以。

反思:1.学以致用      2.多点耐心对待小朋友    3.多关心婆婆      4.反思自己的梦想与行动有没有匹配

行动计划:1.每天回到家,跟宝宝玩游戏,看书

2.每天回到家,微笑,将注意力转移到好的事情上

道理:改变习惯需要从微习惯开始,一点点改变!

坚信坚持的力量!

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