「7.16-.22」复盘「7.23-7.31」计划

上周复盘:

学习:

1.每天完成人力资源三级练习题10道

    完成率90%

2.每天看一单元人力资源书，做思维导图

  完成率60%

3.每天学习一个word办公技能

  完成率100%

4.每天睡前看20页《掌控生活》

  完成率100%

5.每天早上练习绕口令、普通话测试各一个。

  完成率100%

        反思: 这周完成度比上周好了很多，但在专业知识方面的学习还是有所欠缺，只顾看课外书籍，对专业书籍有些失去兴趣，这周要加强学习了！

工作:

1.高效完成日常工作。

  完成率100%

2.把所有的表格、资料全部梳理更新一遍。

    完成率100%

    反思:  每天在及时完成自己日常工作以外，还有加强对专业知识的学习，虽然每天任务量有点大，有点累，但是很充实！

生活:

1.每天早起喝一杯水，每天坚持喝5瓶水。

  完成率70%

2.给爸妈、朋友打一次电话。

  完成率100%

3.把房间彻底清理一次，断舍离

  完成率100%

4.每天7点前吃晚饭

  完成率100%

5.坚持手动记账

  完成率100%

反思:现在天气比较热，每天吹空调，皮肤比较干燥，要加强补水，多喝水才是王道！

运动:

1.每天早上100个卷腹

  完成率100%

2.每天晚上Keep运动打卡

  完成率100%

3.3分钟的高抬腿运动

完成率70%

        反思:这周运动方面践行的不错，下周继续加油！

时间管理自律好习惯:

1.早睡早起                        完成率100%

2.晨间日记                        完成率100%

3.100天理财计划              完成率100％

4.写文章                    完成率0%

6.练习朗诵，录音频            完成率100%

        反思:写作没完成，一到周日就只想睡觉，下周要补写，一定要完成，不然又会养成惰性的！

时间管理司马腾15班4组学习:

1.坚持每天Sleep Town、时间管理音频朋友圈分享打卡。

完成率100%

2.每天及时统计学员的分数及问题。

完成率100%

3.多和同学互动，一起学习，一起进步。

完成率80%

4.关于小组学习打卡，和未完成任务的学员及时沟通，关心，鼓励。

完成率100%

5.周六在小组群做周总结，周一做周计划。

完成率100%

        反思:这一周白天忙于本职工作，

总结:

      每天进步一点点，感觉自己比上周进步了，下周继续加油！

本周复盘:

学习:

1.每天完成人力资源三级练习题10道

2.每天学习一个word办公技能

3.每天睡前看10页《影响力》

4.每天早上在学习群录音频打卡。

5.每天早上练习绕口令、普通话测试各一个。

6.录普通话3篇。

工作:

1.继续学习各个招聘软件的使用方法及面试话术。

2.认真且高效完成日常工作，然后自学提高专业技能。

3.写一篇工作总结。

生活

1.每天早起喝一杯水，每天坚持喝5杯水。

2.给爸妈、朋友打一次电话。

3.彻底把房间打扫清理一次。

4.找房子，准备换宿舍。

5.每天7点前吃晚饭。

6.坚持手动记账

运动

1.每天100个卷腹，100个高抬腿。

2..每天晚上Keep运动20分钟打卡

时间管理自律好习惯

1.早睡早起

2.晨间日记

3.100天理财计划

4.听时间管理音频，并分享朋友圈

5.写文章1篇

时间管理司马腾第二阶段24组学习

1.坚持每天Sleep Town、时间管理音频朋友圈分享打卡。

2.作为组长每天及时关注微信群，尽可能及时解答学员们提出的疑问，和学员一起学习，一起进步。

3.每天及时统计学员的分数，和未完成打卡任务的学员进行沟通，了解情况。第二天将分数公布给大家，有收获一起分享，有问题一起解决。