若水柳柳柳
若水柳柳柳

2/100慢慢跑

        气温明显感觉不同了，早起后状态也见好，今早运动转到阳台上完成的，还加了慢慢跑。

        早间感觉喉咙不舒服的，做广播体操扩胸运动一节后，不适感消失，没多久又感不适，所有项目完成后，专门做了会扩胸运动，然后好了。

      “痛则不通，通则不痛”，这是因为运动了相关部位，疏通那经络，所以喉咙一通就好了么？

      连喝3天淮山煮水了，仍没有大便结燥状态，这是淮山不正宗，导致药性不够？还是身体较他人特殊原因呢？

        下唇仍干，这个是什么意思呢？要吃什么好？或者怎么做？

        昨晚，和娃爸互助互艾，晚上感觉上火了，咳嗽次数变多，痰倒是明显见少，这咳嗽要如何才能痊愈呀？

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