日精进打卡（第140天）

2017-11-24

姓名：李义

公司：慈溪创鑫车辆零部件有限公司

组别：259期利他二组

【知~学习】

背诵 六项精进大纲 *2遍    共计652遍

背诵 大学  *2遍                  共计666遍

弟子规  通篇      2遍              共计 124遍

【行~修身】

俯卧撑30个

平板支撑5分钟

每日坚持晨读习惯

【行~积善】

无

目标100善    今日 0善      共计88善

【省-反省自身】

1.反省自身抽烟缺点，抽烟影响健康，二手烟也影响到他人健康；要克制自己，争取早日戒烟。（目标很艰难）

2.很久没有跑步，产生了惰性；肥肉又暂时的回来了，下个月继续晨跑！

【齐家】

1.陪家人一起度过幸福的每一天。

3.给女儿换尿不湿，感觉很简单哦

【感悟】

活着就要感谢！

活着就要学习新事物

【感恩】

感谢妻子十个月的辛苦，承受分娩时的痛苦。

感谢小丫头的降临，给全家带来的欢乐！！！

感谢客人来店里消费，感谢你们的支持！

感谢所有的幸运！！！

感谢创鑫、天贝家人们每天一起学习，同修共勉！！！

感谢创鑫、天贝家人们的热情，为学习会创造了良好的氛围！

感谢所有的一切！！！！！

【志愿】

1.有生之年做一个能影响到身边人的“好人”；从古至今言传身教才是最好的“教人”方式；我希望到老之后，留给子孙后代的不是物质财富，而是他们以后一点点精神支柱。