VitarD
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2017-09-01

D22/阿尔法/阿基米德舱/谢颖

2017年9月1日

１.  收听晨间导读 《催眠，请看着我的眼睛》

２.《心理学与生活》第六章－心理、意识及其他状态

      今天的内容感觉很轻松，听起来好玩，看起来也较容易理解。可是，下笔却不知道怎么办。

      谈谈生活吧，今天似乎多了很多事情。改剧本，布置教室，整理各种班务表格，练车，周一去走访，下周四考科三，交教学教案，计划，周末去参加船长的课程，安排酒店往返车票等等。乍一看好多事啊。奇怪的是，我居然没有焦虑？要是放到往常那绝对是头大如斗。这一段时间却感觉游刃有余了很多，似乎这都能快速搞定。

      突然发现游刃有余的原因是我把这些事情拉长了时间去看，以前焦虑的原因是因为我觉得这些事情都需要我马上完成，没有任何先后次序。而现在，开始觉得焦虑的时候我会问自己，现在什么最着急要，又是我能快速完成的，慢慢的事情就在一件一件得解决了。

    或许这就是成长吧。

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