5月11日打卡

FQ金钱能量管理

歺费19元，食品20元。控制大消费，只购买需求而非欲望。

PQ饮食、健身、事业经营发展

早上粥和鸡蛋饼，中午酸辣粉配小菜，晚饭鸭趐酸奶

步行7000步

3个一对一及教练学习

EQ关系经营（家人、团队）和感恩丰感盛日记

早上的管理层会议上首先欢迎并介绍了2位新经理的加入，给他们机会做自我介绍，表达加入新组织的期待和惊喜。整个气氛都很热烈，大家对新人的加入表干了热情友好的欢迎。也感谢Rebecca利用这个机会邀请大家多多支持她的团队，给予Xue更多的帮助和指导，感受到她对团队的深厚感情及不舍。也祝愿她在新的环境中开心顺利！

感谢Scott在这么紧张的议程中还愿意抽出时间接受采访，并提供2个小时的经验分享。游戏设计的话题会是大家非常感兴趣的内容，因为大部分员工涉及的领域与系统平台更多，而对游戏设计、运营等方面的经验或认知非常有限。这个分享将为大家带来不同的思考维度和参考！

感谢柯睿帮忙安排周五的语音分享，又增加了一个分享练习的机会！

MQ成功、学习日记

持续在一对一及员工谈话中使用逻辑层次和9Q问题，让它成为自动自发的潜意识工具

在生活、工作中更多地运用DISC理论，提升敏感度

SQ自我探索与觉察

看到另一个更为强势更加放肆的人在那里旁略无人地畅聊，身体上感受到不舒服和不安。意识到内在的声音冒出来：好烦呀！好像照镜子，在她身上看到自己的影子，我很多时候就是那样呀！在椅子上晃动一下身体，让自己转换角度，便看到她身上有那么多令人惊叹的特质和品质：上帝只留意你做的完美的二个动作，而包容你所有的过去和错误。最近真是情绪波动好大，有些心神不定呀！冥想还需精进！

当日回顾总结

从内心深处敬佩教练伙伴们的精进和进步。与他们一起，你也不敢停下脚步了⋯

明天周末了，好开心

今日曰程检视

完成计划。

明日三件事

1、Q型驱动领导力工作坊一天

2、晚上看一场电影放松下

明日限制时间的日程：

9：00工作坊