【1208读书清单】精力管理（二）

【美】吉姆·洛尔    托尼·施瓦茨著

001面对现实与悲观的不同

面对现实使我们准确评估情况，避免不好的后果。但它并非悲观，悲观者戴着有色眼镜，强调自我防备而非解决问题。

002重塑大脑

不管处于哪个年龄阶段，你都可以持续地优化大脑。与其它身体器官不同，大脑只会因为使用而日益敏锐。

003服务他人的意义

为他人服务时，我们需要投入大量精力，但同样会带来深切的意义和满足感。

004知晓生命的意义

我们对生活的期待其实并不重要，重要的是生活于我们有何期望。生命的终极意义是担起责任，找寻难题的答案，并且完成生命为每个人设定的任务。

005使命感

只有真正深刻地关心自己所做的事情，认为自己所为真正有意义，人们才有可能全情投入。使命感是我们的火种、动力和精神食粮。

006英雄之旅（一）

坎贝尔将探寻使命和目标的过程称作“英雄之旅”。当改变的需求被唤醒，英雄之旅就开始了---你将经历启示、不适和痛苦。

007英雄之旅（二）

一旦接受来自内心深处对冒险的召唤，就踏入了未知的领域，面临不确定、恐惧和困境的磨难。

008英雄之旅（三）

英雄之旅的意义在于调动、培养和定期更新宝贵的精力，支持我们完成人生最重要的任务。

009人生目标----一种独特的精力源

问题的关键并非在于生活赋予你怎样的意义，而在于你是否主动将生活变成自己价值取向的载体。

010超越个人目标的工作

所有人都需要通过自身努力，把工作变成传递和培养深层价值观的土壤。