4.5小时黄金窗口期，百倍爱脑卡提醒脑卒中患者一定要把握住！

调查发现，在脑卒中患者中，只有不到三分之一（约27%）的人通过急救车送达医院，其余均为自行护送。有些家人为了患者得到更好的抢救，宁愿多花时间送往大医院。其实，通过呼叫急救车及时送达最近的医院是脑卒中患者的最佳选择。

脑卒中抢救有个4.5小时的黄金窗口期。在中风发生后的数小时内，如果不能及时恢复血液供应，缺血核心将不断扩大，从而丧失最佳的溶栓时机，这个时期便是脑卒中的治疗时间窗。一旦错过这个实行溶栓治疗的黄金时间，将会大大影响治疗效果。

自我诊断脑卒中的小窍门

对着镜子笑一下，看看有无口眼歪斜；平举双手，看看有无一侧肢体无力；随便说点什么，看看有无说话不清。如果这三个小事，有一项做不到了，建议尽快拨打急救电话呼叫急救车送医院就诊。

脑卒中高发时段：晚上8点~ 10点和凌晨3点~5点

统计数据显示，晚上8点~10点和凌晨3点~5点这两个时间段脑卒中的发病率特别高，主要原因是血压在深夜会下降，而到了凌晨3点~5点，血压的波动十分活跃，尤其是糖尿病、高血压患者，血管血栓的风险明显增大，容易诱发脑卒中的发生。脑卒中的高发时段是客观存在的，与人体生理指标的波动密切相关，从预防的角度来看，除了保证充足的休息和睡眠时间外，还要注意血压的有效控制和血糖的合理调控。

脑卒中预防的4大误区

1. 脑卒中是“老年病”，只有老年人才会得

事实上，四五十岁甚至二三十岁就突发脑卒中的人并不少见。目前来看，中年人已经是脑卒中的高危人群了。

2. 秋冬季输液能预防脑卒中

目前尚无任何科学研究证实，每年定期输液可以预防脑卒中，大家不要盲信。

3. 脑卒中愈后不会复发

研究数据显示，我国的脑卒中患者第一年的复发率为15%，5年内的复发率为30%，如果患病后不注意预防调养，“二进宫”住院的风险是非常大的。

4. 血压不高就不会患脑卒中

尽管高血压是脑卒中的头号风险因素，但如果脑血管管腔变得狭窄，或存在高血脂症、糖尿病等其他脑卒中的风险因素，即便血压不高，也可能出现脑卒中。

脑卒中已经成为居民健康头号杀手，具有极高的致残率和致死率！预防脑中风，除了平时多锻炼，还要注意保持良好的心态和愉悦的心情。另外备有一张百倍爱脑卡，它专为脑血管疾病患者量身定制。提供会员专享七大服务，在保障范围内还可获得手术援助基金。百倍爱脑卡，护卫脑健康！