2018-07-07

        人生最宝贵的是生命，生命最珍贵的是健康，健康最可贵的是养生。而“医”与“养”两者的有效结合，才能更为全面的为“人生健康”保驾护航！

        俗语云:“三分靠治，七分靠养”。只有自己真正启动主观能动性，树立正确的养生观念，掌握有效的养生方法，且坚持实践运用。对于自身的亚健康以及慢性病，就可以自己自由调控。达到，授人以鱼，不如授人以渔的良好境地。

        鉴于，当下养生方法的繁多，常常难以把握纲领，而停留在细枝末节方法的运用上。所以，难以产生对体质健康的有效改观。为此，为真正想健康的你，提供全方位、立体化的指导，而量身定做出一份适合自己的养生调理方案。将传统的中医理念融入到工作、学习、生活中。努力，以最少的健康投资，产生最大的人生收益。

        养生内容:

        ①高级养生:节气(时间)、音乐、情志;

        ②中级养生:体质(年龄)、运动、艾灸;

        ③初级养生:起居(作息)、饮食、常用药              指导;