10.13孕期生活写照：妊娠便秘，有些难受！

2018.10.13  星期五  阴

今天妊娠便秘，感觉难受。其实，难受是从11号就隐约的开始了！

（1）11号糟糕的一天

早上，被夏同学气哭了，伤心了很久。因为妈妈是11号回家，不想让她担心，自己躲在被窝里偷偷的哭，哭得眼睛红肿，至今还能觉得胀疼。

中午，快递公司错误的把快递分揽到了另一个地方，迟迟没有派送。本来三天可以收到的信件七天没有收到，打电话联系快递公司，对方振振有词地胡说八道。说肯定是我们没接电话，自己没有取件！而我告诉对方，小区的快递都是投送到固定的便利点，会发短信让凭提货码取件！而我并没有收到！我们并没有追究分揽出错的事情，你又何苦倒打一耙？电话沟通后才收到提货码，原本不好的情绪更低落了！如此不靠谱的快递！

不知是本来情绪不好，是性格本身如此，还是孕期激素作祟，反正很容易激动、暴躁、失落和伤心。也已经尽力控制自己的情绪了，虽然依旧被气得哇哇大哭。

下午，妈妈走了，夏同学上班了。情绪慢慢平复了，红肿疼痛疲惫的双眼，紧绷的太阳穴，想午睡却并没有如愿。相较以往温柔的踢打伸展，宝宝在肚子里排山倒海地“游动”，让我一点都不能忽视她/他的存在。

宝宝翻腾了一下午，不知道是我情绪激动影响了他/她，还是这本是她/他生长的自然反应。

晚上，夏同学下班了。看到他就眼泪直流，我知道我不能再激动再有情绪波动。我让他去另一个房间睡，他照做了。我以为看不见我的情绪就能平复下来，却不想情绪更激动也越来越不能平复，眼泪止不住地流，哭到窒息的感觉。

宝宝在肚子里也使了劲的“游动”，大开窗户空气进来，稍微平复到凌晨左右进入梦乡。

（2）12日情绪平复的一天

上午夏同学不上班，与夏同学认真严肃言辞犀利地谈心，持续一个小时，全程泪流满面。

能感觉到他的爱意，却不知他是否有反思。

我很清楚明确的表达我的感受，他若有所思也情绪激动。

不忍再逼他继续这个话题，我最终也不清楚这次的谈话是不是又是另一场无疾而终。

但我会找个合适的时间，以文字的方式让他多想想以后我们的生活如何继续。

中午，他做了两菜一汤，做得很好，也兼顾了我的口味！

不想其他，又觉察到了稀缺的幸福感！

早上没有便便第三天，肚子胀痛胀痛，宝宝早中晚都翻腾得厉害！

下午特地多吃了几瓣柚子，晚上夏同学不在，只能自己下床做了面条，睡觉前发现出血量稍多，又开始担心起来！

（13）希望好转

今天起床，便秘稍好转但便便不尽，且出血量依旧稍多！

出血，自己推测可能是前两天情绪不好，可能是便秘，也可能是昨天下床多了，也可能是之前出血的延续。

夏同学6点半起来做了早饭，然后去上班。

今天决定不下床自己做饭了，没吃的就叫外卖。

今天决定多喝点儿粥，多喝点儿水，吃三瓣柚子，再吃点儿橙子，香蕉和苹果。

希望明天出血及便秘症状好转！