NVC，就在生活里。

今天接女儿放学，按照我们的约定，每周一都到学校附近的咖啡馆吃东西，或者汉堡，或者披萨，或者三明治。今天她选了三明治。

接着，我们走进了咖啡馆附近的一家超市，她还想吃点别的。她选了一个可吸的果冻，还有一包旺仔QQ糖。

我：“我们选一样，好吗？我需要为你的健康保驾护航呦。”

女儿面露难色，“不行。”

我：“你两样都特别想吃，是吧？有其他可替换的选择吗？”（那时，我还以为，她买那两样，都是为了满足对美味的食物的需要呢。）

女儿：“妈妈，其实我买果冻的需要是因为我渴了。让我喝几口水，试试哈。”说完就掏出水杯，咕咚咕咚喝了好几大口水，然后把水杯递给我说：“行了，不用买果冻了！”，只拿着QQ糖就欢欢喜喜的去结账了。

我的体会：

女儿的举动一开始挺让我意外的，然后就觉得特别欣喜。

如果孩子从很小的时候就知道，她的需要是什么，她就能有各种各样的选择。

同时，作为成人，如果能真的把孩子的需要和我们自己的需要放在同等重要的位置上去考量，孩子也特别愿意体贴到我们。因为没有人，不乐于由衷给予。