《超级个体》·6-3|不确定的时代，学会见招拆招的智慧

内容概述

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·工具：执行意图

·提出者：厄廷根丈夫--彼得·M·戈尔维策

·执行意图就是你真对某个愿望的明确意图，“具体要怎么做”

if（某个情景…状态…）then（某个反应）

·根本就没有临场发挥失常，高手都是练习了很多if…then…没有临场发挥过。

·WOOP思维，即心理比对

W（wish，愿望）：寻找一件你内心的愿望，最想完成的事情

O（outcome，结果）：想象最完美的结果

O（obstacle，障碍）：思考达成目标过程中可能会遇到的障碍

P（plan）：制定计划，达成结果和障碍的平衡

充分考虑乐观、悲观之后，给自己制定一个触发器：如果（发生什么）那么（如何处理）

·按照最好的预期，做最坏的准备。

印象深刻

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精进

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1、给自己做一个完整的WOOP，并写下来。

W：学习理财

O：拥有可以轻松生活的现金流，达到财富自由

O：基础知识、软件应用有障碍，学习不下去，半途而废；投资失败

P：每周看一本书，每天进行学习总结。

如果（遇到不懂知识点）那么（上网查阅资料）

如果（尝试投资失败）那么（总结经验教训，告诉自己这是学费，不畏惧，重新来）