怎么做好冬季护肤工作？

       随着立冬的到来，一场冬雨一场寒，你感受到冬季的凉意了吗？除了要增添衣物，对于裸露在外的面部肌肤，也要重视保护起来。护肤首先从“救”肤做起，肌肤在夏季受到的伤害亟需在冬季解决。冬季护肤的主题是保湿和修复。小编为大家推荐以下几个冬季护肤小知识：

        I “洗”，具有清除污垢、湿润皮肤和促进血液循环的作用。洗脸：根据各人的情况掌握水温，建议冷热水交替使用。洗澡：用39℃左右的温水洗澡，能够进行很好的全身护肤，可以促进血液循环、刺激汗腺，让体内的废物、表面污垢与汗液一起排出体外。

        II “穿”，能够很好地防止皮肤因缺水粗糙。秋风乍起，人体自然觉得体凉透骨，此时，皮肤表面毛细血管收缩，缺乏水分滋润而显得干枯皱裂，尤其是女性娇嫩的皮肤一旦受损，需要3—6个月方能恢复，如果秋凉时仍“多露肤少穿衣”，忽视对肌肤的保养，一旦延至寒冬季节，再要恢复到原有的健美皮肤，那就很困难了，所以，秋风起时要注意穿好衣服，皮肤少暴露在外面。

        III “吃”，食应温性方能更好地护肤。中医强调：秋天应着重护阳，饮食调理也应放在温补型上，可以多吃点牛羊狗肉类和莲子粥、枸杞等清补食品，可起到滋阴壮阳，温补气血，滋润脏腑和护肤养颜的作用。

        IV “敷”， 这里我小编给大家推荐一款“达安基因中药面膜”独家精选100%纯天然顶级中药材，富含蛋白与18种人体必需的氨基酸，是自然界最轻最柔最细的天然精华，滋润度、吸收性、美白比普通度都比其他面膜高出16倍，是目前美容界发现的最安全高效的面膜；其采用物化结合方法加工精制，完美保留天然药材中营养成分的最大活性，无化学残留，对皮肤安全无刺激；创新运用“基因技术”和“植物精华萃取”技术，有效溶析、导出天然药材中所蕴含的活性营养成分，并使营养精华形成纳米亲肤微膜，更易渗透，深层滋养，倍速发挥美颜功效，令肌肤丝般柔滑细腻。