十分钟，画出你的第一幅思维导图

（本文共1588字，需5-10分钟，如果没时间，请直接移步第三部分“思维导图怎么画”。）

1.思维导图带给我的变化

先从我的工作生活效率上感受下：

①生活有头绪

之前完全是碎片式的毫无头绪，

现在有节奏有计划。

忍不住唱起来，打起我的鼓，敲起我的锣，生活充满节奏感

举个栗子：

这两天正在做家里的断舍离，

为了理清思维，避免把该留的断了，该纪念的舍了，

我画了几张思维导图，之前满家的杂物被我画在纸上后，扔的更加踏实了：）

②工作整体化

很多小伙伴觉得工作8小时，

眨眼间就下班了，

回顾下什么也没做，

但又想做时间管理，怎么办？

拿起纸笔，把你的8小时画出来，

也许你就清楚你的时间都去哪了，

这个方法比画表格或者做时间轴直观简单多了。

看看我的时间都去哪了：

③任何难题，画起来再说

现在没有什么难题能让我消沉，

因为我有思维导图这个神器。

领导安排个工作，没头绪，画！

老公说周末干这又干那，活多且杂，画！

每月花销乱七八糟，光记账不分析，画！

看完一本书，一脸蒙圈，讲了什么内容想不起来了，画！

画！画！画！

哈哈，说到这，思维导图已经被我神化了。

只有用起来才真的知道它的好。

别觉得它很神秘，咱们扒了他的衣服再说：）

2.思维导图是个啥？

①定义：

思维导图的爹地——东尼博赞这么说：

思维导图是一种可视图表，一种整体思维工具，可应用到所有认知功能领域，尤其是记忆、创造、学习和各种形式的思考。

还是没明白，看我上面发的配图，都是思维导图，只要它具有逻辑、记忆、发散性思维；

它的组成部分是这样滴：

②原理：

思维导图并不神秘，神秘的是它的原理。

模拟大脑！

大脑的这五项功能在制作思维导图过程中全都用得上。

思维导图可以让你的大脑像一台巨大的弹球机一样工作。

你看，我们大脑里的多级神经元（神经细胞）和思维导图的结构多像！

当你做好了一张思维导图之后，主干会延伸出去形成次一级的枝干，鼓励为新加上的枝干发展更多的内容——就像你的大脑一样。

同样，因为思维导图中的所有内容都是相互联系的，所以它能帮助大脑通过联想更好地进行理解和想象。

3.思维导图怎么画？

铺垫了这么多，都是为了让大家宏观定位思维导图对我们的重要性。

其实自学思维导图我只用了三本书＋一节课，花了三个小时学会了基本知识，画了25幅思维导图作为练习，下面把精华呈现给大家，给大家省下这三个小时的时间去撩妹（单身狗请说谢谢）

下面咱就来说说怎么画吧！

①准备工作：

一张A4纸——字大内容多可选A3

一根中性笔——0.5即可，不要太细

12色水彩笔——初学者用水彩笔就够了，千万别当装备党，练熟了再考虑买马克笔什么的。

②步骤：

a.先画中心主题——一定要用画的。

比如这样，

或者这样......

b.画第一个关键词

缩写，一定要缩写，从左到右书写。

开始画的时候，我特别喜欢写成一句话，但这样复习起来会很不方便，大脑也接收不了这种没有重点的句子。

后来慢慢缩减，初见成效。

所以，开始画成什么样，都不要紧，重要的的拿起笔纸画起来。

c.加线条

从中心图像出发，画一条顺畅的线条到第一个关键词。

注意，线条要和关键词一样长，这样大脑才觉得舒服，容易接受。

d.重复2.3步骤画全其它关键词分支

e.加配图

尽量在每个关键词旁边画上图像，可以用具体化、谐音、联想等方法画上配图，只要你看到这些关键词想象到的一切，只要你能画出来，挑一个画上去就好了，我们的大脑喜欢具体的事物，配上图让大脑兴奋起来。

注意要点：

1.画线条时，主脉线一定比次一级分支粗，这样一目了然；

2.主脉可以按照顺时针方向分布，或者标上序号，更容易别人看懂；

3.如果画不下，可以拐下来继续画，或者再拿一张纸，写上（二）；

4.关键词和配图放在一条线上，图可以在字的上，坐，右方，不可以在下方，否则下方的线条将字图隔成两部分，不美观不整体。

就这样吧。

END.

我是陈大眼儿，一个上进的靠谱女青年，如果你觉得以上内容对你有用，请给我个喜欢鼓励下。

有喜欢的思维导图的小伙伴，请给我留言，一起探讨哦。