发挥你的想象力,开发汤臣倍健蛋白质粉的花样吃法！

汤臣倍健蛋白质粉自面世以来，就凭借诚意满满的含量、酸甜可口的味道赢得家长和孩子的欢心。汤臣倍健蛋白质粉加入一些创意，还能变幻出千万种花样，一起来看看吧：

1、基础版：加入果汁、牛奶、豆浆、粥里面

很多家庭都有每天榨果汁或者豆浆的习惯。果汁中含有水果的部分维生素和矿物质，而且酸酸甜甜味道好，比碳酸饮料有营养，是很多家长和儿童的心头好。而豆浆是中国传统饮品，营养十分丰富，含有丰富的植物蛋白和磷脂，还含有维生素B1、B2、烟酸、铁、钙等矿物质等等。

汤臣倍健蛋白质粉含有丰富的蛋白质，加一勺子进去，能够为果汁和豆浆的营养加分。

晚上一杯温温的牛奶，在浓浓的奶香味中进入梦乡，也是人生的一大享受。在温牛奶的时候加入汤臣倍健蛋白质粉，轻轻搅拌一下，伴着牛奶喝，营养又美味。

如果选择加进粥里，汤臣倍健蛋白质粉能够弥补白粥蛋白质少的营养劣势，提高粥的营养价值。不过有一点要注意，蛋白质遇到高温容易变性，所以最好等粥凉一点再加汤臣倍健蛋白质粉。

2、升级版：做夹心饼

水果含有丰富的维生素和矿物质，但是缺少蛋白质。汤臣倍健蛋白质粉刚好能弥补这一点，两者强强联合，营养口感满分。这里就教大家一款简单易操作的蓝莓夹心饼吧。

首先洗干净蓝莓，晾干之后倒入碗中，加入炼乳搅拌，然后加入汤臣倍健蛋白质粉，再搅拌一次。搅拌完成之后，准备另一个碗，加入淡奶油和白砂糖打发，接着再把蓝莓倒进打发后的淡奶油里面，搅拌均匀。

然后在准备一个方盒，铺上一块一块苏打饼，在每一块苏打饼上抹蓝莓奶油，然后再盖上一块苏打饼，在冰箱放6个小时，香甜的蓝莓苏打饼就可以拿出来吃啦。

熟练之后还可以发挥想象力，尝试着加入其它水果。

在做这个的时候，可以叫上孩子，大家一起来一次有趣美味的亲子活动，品尝自己亲手做出来的夹心饼，心里无比自豪。

汤臣倍健蛋白质粉不光好吃有营养，还好玩，它还有很多种吃法等待富有创意的你去开启！