0310《当你开始爱自己》前言

【0310我在悦读】1286-饼干

书名:《当你开始爱自己，全世界都会来爱你》

作者：周梵

篇目：自序，前言

收获:

  一个人爱自己，爱他人，没有虚度自己的每一天。即使下一刻后悔离去，他也会觉得“此生无憾”。

  “自爱力”

有些人的自爱力是天生的，觉得自己值得被爱。有些人的再爱力需要后天学来。戳到我的痛点了。

  在成长的过程中，我们的父母有时也生活在惶恐与疲惫中。有时被苛责被限制...

  长大后为了获得爱，会去讨好他人，压抑自己，让自己变的很乖，从不表达自己的需求。即使日后变得很优秀，他们依然觉得自己不够好。

  “对自己无条件的爱”

我能干，我漂亮，我有钱，我身材好等等。基于这些对自己爱只是暂时的，当你衰老长出皱纹，事业不顺面临破产，健康不在身材肥胖时。你是否会厌恶自己。每一个人都有三种不同的层面

  动物的本能性

  人性

  神性

当你开始每时每刻关注哪一个方面并活出他时，你就可以体验并给出无条件的爱。

  当你开始懂得爱自己时，你的爱会自然而然的流向身边的人。

  最大的利己就是利他，最大的利他就是利己。