首马赋予的感想

     2015年12月5号早上十点13分32秒于深圳湾体育中心完成人生首马，实际用时122分32秒，在8000人中排名917. 第一次长距离公路跑、第一次陆续跑4次立交桥、第一次早上跑步、第一次感受马拉松这氛围，这一切对我而言都是如此的新鲜与激动。可喜的是，居然刷新了平时训练的记录。

      5号早上六点起床，在曾有建的陪伴下，从上梅林坐地铁到市民中心广场，存包、检录、照集体照、热身、等候枪声鸣响、开跑、到达终点······此过程，感受颇多，由于懵懂不知，起跑点前600米便已进入跑步状体，以至于终点前600米显得心有力而余不足，边停边走渡过终点前那600米，也意识到是自己平时的训练不足。实际上半马完赛的时间是118分34秒，刷新了自己的记录。

 8点11分，终于踏入起跑线。塞上蓝牙耳机，寻找属于自己的慢跑节奏。达到五公里处显示8点38分41秒（用时27分），配速正常。到达十公里处显示10点06分45秒（用时28分），配速还算正常。此后，右小腹下方开始疼痛，捂着减速调节，到达十五公里处显示10点35分41秒（用时29分），一路过来，配速在降低啊。。。第一次跑马，可能紧张，也有训练不足导致的疲惫吧，达到20公里的时候，胸口开始有点闷痛了，想起以往马拉松的种种意外，迫使自己继续慢下来，边歇边跑，反正是绝对能在规定时间内完赛的。怀着轻松的心态，撑着十分疲倦的躯体，蹒跚地达到了终点（21.0975公里处），显示11点13分32秒。Thanks my god,just for my first Marathon.

     以前只是喜欢慢跑，把它当成增强体质和宣泄内心的不快的一种经济低廉的简单活动，未曾想过也不敢想过参加马拉松。如今，长跑已成为我生活中的习惯之一。跑马之前我只跟二哥说，他会明白我的做法和初衷，毕竟他曾经骑过川藏路线，所以我坚信他会支持我。赛后，妹妹们和爸妈都为我担心，并劝我为了安全起见以后别参加类似的活动了，尤其是听闻深马的猝死事件，更是令他们担忧。无需置疑，家人的关心令人感到很幸福，如果加上他们的支持和称赞那就完美了啊。跑马，并不是为了证明自己有那个耐力和胆量，更不是为了得到什么荣誉或者是别人的赞扬。在我看来，这是一种生活态度，也是自己向往的一种健康积极的生活方式，仅此而已。当然，其中的痛苦与快乐，挫败感与成就感，也只有亲自去体验过你才会有所感悟，把这些经历当成人生中的一种成长，不是很好么？不去尝试，不去努力，你永远不知道自己有多大的能耐。当然，这仅仅是一种爱好，希望在自己的人生道路上，能像跑马拉松一样坚持到底，时刻保持积极的心态，平时多积累，并不需要你跑得多快多完美，只要你真的努力了，只要你坚持了，只要你在有限的时间里不让自己留下太多的遗憾，你的人生便是快乐和成功的!

    失败并不可怕，挫折亦应正视。找出原因，制定计划，坚决执行，反馈改进，随时保持积极的心态。活着地过日子那不叫生活，能让自己在困境中处之泰然、能让自己在光芒中宠辱不惊、能让自己在生活中不断前进和成长，才叫生活。致未来的自己·······

                                                        2015.12.6