写在正文前的说明：
本文原名《拆书一周感想》，虽然名字有点随意，不能形象深入的体现我们拆书的乐趣和意义，但懒癌患者嘛，大家理解，有个名字就好。无奈遇上完美星座的班主任老师，被要求改名改名改名……听老师的话，一向是我的习惯，立刻马上改！
想了半天，煽情不是我的风格，诗意的想不出，想出的什么“不破不立，无拆无用”“拆7营的烦恼与快乐”“在我们共同拆书的日子里”的题目都被自己pass掉了。
一直喜欢白岩松有一说一的风格，拆书其实就是一个有一说一的过程，索性挪用了白岩松的书名。书中有一段话记忆深刻在此分享一下：
走到生命的哪个阶段，都应该喜欢那一段时光，完成那一阶段应该完成的职责，顺生而行，不沉迷过去，不狂热的期待未来，生命这样就好。不管我们正在经历着怎样的挣扎与挑战，或许我们只能这样选择：尽管痛苦，却依然要快乐，并相信未来。
痛并快乐着的拆书，大侠，约么？
正文
和拆书帮相遇纯属偶然，七月份初参加永澄老师的钻石行动课程，认识了当时的召集人加一。互加微信后，看见加一分享的拆书帮线下活动，透过一张张照片，我看到一群有目标有勇气的参与者在台上讲得激情澎湃，台下另一群或咬着笔头沉思或皱着眉头凝视的观察家细心聆听耐心指点，场面极其温馨，当时就很向往。
非常幸运报名参加到第七期的线下训练营，20余个来四海八荒的小伙伴为着兴趣、热情、梦想来到一起，花木兰、如鱼得水、火龙果和外星人队激情碰撞，妙语连珠，火花四射。
为期一天的活动，老师们教会我们如何使用RIA方法快乐拆书。 完成当天课程后，我嘚瑟的认为自己已经掌握这门新方法：
R我知道，就是选一本致用类书籍中的一段嘛；I我也知道，就是用自己的话复述一遍段落大意；A更简单，回顾过去，畅想未来。so easy!
我天真的认为，每天只要一点点时间，就能轻松愉快的完成作业，成功蜕变。
结果，现实狠狠的打了我的脸。就像永澄老师说的，知道和做到，是两件事情。就像拿到驾照，但是不一定能开车上路一样。
第一天，买时间策略。
为想出一个过去的案例绞尽脑汁，最后勉强想到给领导汇报工作。想出案例后，又为该怎么使用策略发愁，策略每一个步骤都理解，书中别人运用策略说的都在理，可是就是想不出在我的场景中应该怎么说。估摸一个小时，我才勉强交卷。
不足：1、过去和未来是一个案例，有将对过去反思当成未来运用案例的嫌疑。
2、平素自己就是一个说话很直接的人，套用策略也很生硬，不知道如果真这么做能否达到效果。
第二天，释放情绪的方法。
过去案例的选择比第一天顺利，反思也比较顺利。但是未来的运用自己不太满意。
不足：
1、没有关注I的部分，为了完整书写，看着班主任提供的内容写了一遍，近乎抄袭。
2、老师建议自己写I的部分，对看了书总不记得书中内容的我有点困难。~~反思~~：看书时不够专注，看完没有给自己足够时间回忆，这应该是无法顺利写出I的主要原因。
在学习之道这本书里看到过这个方法，当时没有拆书，没有刻意练习，所以…没有掌握。呜呜，我又要反思了~~~
第三天，讨价还价，一言不合就掀桌
虽然第二天反思了很多次，第三天的I还是写得磕磕绊绊，和班主任的神似形也似。好吧，坦白说，我是看了班主任写的之后，告诉自己不要再看了，要自己写~真的一旦被锚定，满脑子都是小六经典的转述，不知不觉想她所想，说她所说。
老师，原谅我吧，我真的不是偷懒。
不足：
1、过去的案例也是买衣服，和文章里面的案例类似，思路不够开阔。
2、未来的运用可能不够有说服力，仅限于我们公司的这种处理方式，不够有代表性。其实真还蛮期待有伙伴分享这类事情其他公司更规范严谨的处理方式的。
第四天，如何让请求更有效果
偷个懒，把第四天作业最后的感想摘录过来哈。
今天案例选择非常困难，先后改了三个案例，对过去的例子还是不满意。希望得到老师的指点。
当时选取案例，先是想选两个工作中的案例，结果发现工作中要么是我太独立没请领导帮过忙，要么是我压根没注意到同级之间请求帮助和安排任务的区别，最终是我想不到案例！！！这次作业时间反而是最长的，但收获也是最大的。除了了解如何运用请求帮助的方法，我还认识到团队合作中一些不足，必须改改改。
第五天 做选择题而不是判断题
这个i写得也很费劲，没有现成的行动步骤，要自己去归纳，最后把自己写的和班主任的对比了一下，嗯，差距一万里，更期待成为拆书家了，起码写的I文采飞扬，声情并茂。
案例选择的层次还是不够，只局限在解决同类问题，没有提升到解决一类问题的高度，也没能提取出底层规律，是不是可以用芒格的误判心理学概念来解释呢？此处我先思考着，期待老师和小伙伴指点。
偏见来自于人们对前后一致和坚守承诺的倾向，包括对避免或迅速解决认知不和谐的倾向，以及对所有结论—尤其是对已公开表达或者来之不易的结论—自我确认的倾向。
以往在阅读过程中，看到致用类知识，也会思考可以如何使用，然后，自以为自己懂了会了能力提升了，自嗨以后，照旧。
通过这几天的作业，我发现要想找到合适的案例，刻意练习一遍，需要的时间比看书多了不止一两倍。但输出后整个记忆更深刻，典型的慢就是快，做少得多。边际成本递减的事情，必须坚持！！！
致谢
最后，感谢老师工作之余悉心批改作业，每天最期待的是老师的海豚。祝老师年休假期间全身心得到放松，愉快平安！
感谢帮主、长老和所有前辈的关心和支持，让我们这些新人在鼓励中得以坚持，我希望能成为你们这样对自己要求严格、对他人无私付出的人，认识你们，是我今年遇见的黑天鹅，期待和你们一起跃迁。
感谢训练营所有小伙伴们的分享，一个人走得更快，一群人走得更远，让我们一起走向更远的未来！