焦点网络八期，郑州，刘佳佳，坚持分享第72天，2018.3.9

      关系大于一切。几乎每次上课，刘老师讲的每一个知识点，都会有这句话，可见关系对于处理所有事情来说的重要性。   

        就我个人的理解而言，咨询师和陌生的咨询对象之间可能更容易建立关系，因为不会对这个孩子有标签化的印象，更容易设身处地的感受他的感受。可是对于身边的人，想要修复本来不太好或者糟糕的关系，就会有很大难度，因为我们会给他贴标签，有先入为主的印象，当我们尝试着接近他运用技巧去改变他时，他能够很轻易地觉察到，并且立刻设下一道更坚固的防线来抵挡我们，导致关系变得更加糟糕。因为我们的目的不纯，是有目的的去改造他，而不是无条件的接纳他，或是通过改变自己来感染他。所以说，无论哪一段关系，想要变得更好，都要从自身做起，做到尊重和接纳。