2018-01-29

“美好时光日志  ”

周一，1月29日。

早起，平静，

身体告诉我，今天一定要停下，已经很久没有了平静的状态，明显感受到，身体和健康已经向我述说这说明，状态已经接近负值的状态，告诉我一定要停下，星星之火可以燎原，最后一点的能量，我现在需要复原，需要能量恢复，而不是一味的坚持付出。

遵从内心一切的述求，顺应生命之流，接受当下生活状态，洞悉了解此刻的身体情况及感受，感知。

以前的我一定是大脑控制意识，坚持，目标，计划，此刻我只想听从身体及生命告诉我的所有一切，我想要的平静状态。由内而外。

书写，整理，顺应生命之流（心流30，能量50）

停下是为了更好的前行，打开手机，全世界人民都在渴望着对你的表达，有询问你工作进度，有为了营销而情感投入，有为了爱而爱的行为，

此刻我只想停下来，做自己，可以知行而停-做自己想要的状态，不是为了取悦谁的情绪。

发现书写是自我梳理和自我发现最好的方式，践行未来生活每一天，常常对自我的觉知。

能量满满恢复，充满力量（心流50，能量80）

吸引力法则，迎来自己顺应生命之流阅读，关于书籍，第二本《生活十讲》感受到自己身体内的心流及能量，

就如Jo'y说，不要评判，对她的到来保持觉知就好，关于书籍很多触及灵魂点，让我释然。内心澎湃（心流80，能量100）

对呀，你还要在，这样的感情中生活。不被滋养的感情，可怕。

集中某一时间来处理工作信息。感觉完胜的感受。棒棒哒！欧耶（心流50，能量80），同样时间，工作上客户对我的由衷感谢，也是利他物质世界的一股清流。心里暖暖。

结束语：一整天的时间，充实且充盈，没有过多的思考与评判，更多是顺应生命之流，看着所有的发生与过往。

奇妙的是，关于身体的回馈，也让自己吃惊，如此的轻松，伴随早上的双肩沉重，此刻也全部消失掉。感叹生命的奇妙和顺应生命之流的充盈及富足。

（心流平静，能量100）