女儿自我管理，摸索时间规律——感赏20170912（194）

昨天晚上看到陈霞在群里发的一篇分享，觉得很实用，有的我可以做到，有的还没有完全，记录下来，经常提醒自己去实践：

“做最好的家长的小窍门：

1、随时来个拥抱。

2、常说“我爱你”。

3、告诉孩子很高兴作为他的父母。

4、多用肢体语言。如微笑、拥抱等。

5、每天与孩子共度一段时光，无论是游戏、共读，还是分享自己的经历和感受。

6、专注倾听，平等交流。

7、给孩子更多选择。

8、不为爱预设条件，鼓励孩子“做自己”。

9、在孩子需要时尽力陪在他身边，陪孩子时要专注。

10、不得不分离时，至少要给孩子一条随时可以联接到你的通道。

11、尊重孩子的物权和个人隐私。

12、礼貌地对待孩子的朋友。

13、鼓励孩子独立思考，对自己负责。

14、不拿孩子和别人比较。

15、保持开放的心态，终身学习，寻找和孩子的共同语言。

真爱是"倒过来"在平等的基础上尊重、理解、欣赏、包容、提醒、等待的一种能力,是需要学习和修炼的一种能力!”

感赏昨晚女儿洗澡时就把今天要换的校服放好在床头，感赏孩子有决心有行动去成长，也感赏自己昨天没有采取“惩罚”手段去逼她，而是让她感受到爱和信任，从而自己决心行动。所以再一次坚定自己一定要有耐心，给她时间，放手让她成为“自己”。

因为痛经，女儿请我帮她请假体育课和课间跑操，我没有像以前一样对她“励志”，而是马上行动，帮她写了请假条并抱抱她。女儿对我说：我放在身上，如果能上我肯定上，实在不行再拿假条跟老师请假。

近期工作调整，有点忙乱，也正好不分心女儿，尽力做好自己做好榜样。

加班结束去接女儿回家，路上告诉我，跑操的假条用了，但体育课没长跑，觉得自己可以坚持，就没请假。

感赏女儿的自律和自强，也感赏自己的改变。同理共情+等待->孩子自我管理。

到家我洗澡她休息，和我约定好20分钟后开始，到点放下手机回自己房间。一开始定不下心来，磨磨蹭蹭，我心平气和地问她第一项作业计划。女儿定了计划后有了时间紧迫感，开始定下来了。

感赏女儿在学校做了不少作业，今天晚上虽然上课，但剩下作业不多了。列时间计划是个好方法，时间上有底线，女儿会有紧迫感，也会约束自己。今晚每项基本能按计划推进，中间休息也没有超时，一项一项做完。

在做数学作业的时候，看她半天没动手，我有点急，女儿也有点急躁起来。眼看又是熟悉的场面，我告诫自己，女儿学习上遇到了困难和阻力，我不能批评指责，再犯以前的错误，赶紧帮女儿搜题，让她学习了解题思路，攻克了难题。

21：30就把学校作业全部完成了，我大大表扬了她。女儿很得意，说如果不是在学校抓紧时间做作业，不可能就剩这么点儿。我说：当然当然，我明白的，你总结经验教训，自我管理主动调节了，而且调节得很好，好样的！

女儿对自己的进步也很满意，提出她去洗澡、休息，半小时后做点课外作业。

感赏女儿的进步，一周下来经过自己的尝试体验摸到了规律，开始自我管理主动调节。孩子内心都是向好的，也已经具备了初步的自我管理能力，行动上可能没有我们希望的那么迅速，千万不能急躁，要做能忍的妈妈，才能盼到柳暗花明。