小幸甫
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D177:年终总结3@兴趣爱好

兴趣爱好这个模块对我来说显得有点多余，现在的自己好像有点无趣，更可能是自己根本就没有明确过这个问题，所以概念和界限非常的模糊，那就做个梳理吧。

1、明确和理解问题

兴趣爱好是最好的老师，我们都很容易理解这句话，但什么决定兴趣爱好呢？说到底这是个心理问题，当我们做一些事情比平均水平好那么一点点的时候，就更愿意去做这件事情，应为很容易带来心理上的优越感，更愿意表现又会强化我们的技能，最终就体现出来的是我们好像确实很感兴趣的样子。兴趣爱好要主动的培养，利用自己的心理特点去培养便会事半功倍。

2、拆分和定位问题

像认知心理学中提出的思考四个组成部分，1环境中要有足够的信息，2长期记忆中的事实，3长期记忆中的步骤，4工作记忆中的空间。利用好这四个部分的功能，并去刻意的训练这四块的能力，相信自己能够想做什么就做好什么？真正更好的成为自己。

3、提出解决方案

在环境中的信息部分，我们要努力的为思考更深入提供素材，所以事前准备很重要，预则立不预则废，提前做计划和功课。长期记忆中的事实，要通过大量的信息输入，广泛涉猎获得，所以不断的学习就很重要，最简单有效的方式是阅读，再进一步可以表达，还能够写作，去强化事实。长期记忆中的步骤像是我们平时所训练的技能，熟能生巧，但注意力有限我们必须好钢用在刀刃上，刻意练习自己想要训练的技能，不断复习强化。工作记忆中的空间，就需要我们会利用外界的存储设备帮助自己节省大脑带宽，思考优于记忆，像我用的印象笔记，水滴清单，方片记事，番茄闹钟等。

4、总结问题

在进行问题拆分的时候，可以按一下模版来

why、what、how（包括when、where、who，即时间地点人物）

1、why，为什么要做这件事？需要什么？2、what，这件事本质是什么？该怎么做？3、how，将怎样完成这件事？又能够继续细拆谁？什么时候？在哪里完成哪些？


D177:年终总结3@兴趣爱好_第1张图片

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  • struts2步骤 wuai struts
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