破镜重圆

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破镜重圆的历史故事

南北朝时期，陈国有一位美丽且有才华的公主叫做乐昌。她与丈夫徐德言感情深厚。

当时，隋朝正入侵陈国，陈国即将被灭亡。乐昌公主和徐德言都预感到在即将到来的战乱中，他们可能会失去联系。于是，他们将一枚象征他们夫妻的铜镜一劈两半，两人各藏半边，并相约在来年正月十五元宵节那天，将各自的半片铜镜拿到集市去卖。希望能再次重逢，并将两面镜子合二为一。

不久后，他们真的在战乱中失散了，公主被送到隋朝一位很有权势的大臣杨素家中，成了他的小妾。在第二年的元宵节上，徐德言依照与妻子的约定，带着他的半边铜镜来到集市上，希望能够遇见他的妻子。寻觅间，他看见有一名仆人正在卖半面的铜镜。徐德言马上认出了这就是妻子的那半面镜子。他向那名仆人打听妻子的下落。得知妻子的境遇，他不禁泪流满面，并在妻子的那半面铜镜上题了首诗：“镜与人俱去，镜归人不归。无复嫦娥影，空留明月辉。”

仆人将镜子带回交给了乐昌公主。丈夫虽在世，自己却已是别人的小妾，无法相见。乐昌公主终日以泪洗面。杨素发现了这件事，被这对苦命鸳鸯的真情所打动，也深知自己无法赢得乐昌的爱。于是，他派人找来了徐德言，让他们“破镜重圆”了。

昨天，我们谈到了“分手”这一话题，很多人可能会在心中出现这样一个疑问：“尽管分开了，我还是无法接受其他人，总是对ta念念不忘，到底该怎么办才好？”

缘分未尽的感情能像破镜重圆的故事那样有个大团圆结局吗？

很多人认为，一段感情，不管之前的情意有多深厚，只要破裂过，再次复合也无法长久，如同破镜重圆时的裂缝，始终都会存在。

其实，众多研究都发现，复合的感情是否长久稳定，取决于双方在感情中的投入与经营，比如增加彼此相处的时间、对彼此更坦诚、共同承担更多的责任等。如果双方都对关系感到满意，即便是原本有过冲突和裂缝的感情，也能够在复合的契机下被修复和改善。

那些真正相爱的人，复合后往往会更珍惜这段重生的感情，这段感情也就能够长久地持续下去。

如何提升亲密关系的质量？

重修旧好的关系来之不易，它更需要我们用心呵护。学会不断提升亲密关系的质量，才能不让爱情再次败给现实。

你知道相爱8年后，会发生什么吗？数据显示，8年后，伴侣之间的沟通模式会发生微妙的变化，例如曾经约会时的“嘿，明晚有空一起去吃西餐吗？”会被替换成“今晚吃啥？”；“你穿这件特别好看！”会被替换成“快点，随便穿一件得了。”这些变化虽然并不代表感情不好了，可是，却成了“激情”的腐蚀剂。

亲密关系犹如一台车，同样需要细心保养，更换机油和定期维修，才能保证它的正常运行。这种“维修”、“保养”的能力是可以通过学习来获得的。

以下是一些经过心理学研究证实有效的实践方法（与心灵鸡汤的区别就是这些方法得到了科学的证明，而不是想当然地胡扯）：

• 牺牲的意愿（迁就）：包括做一些伴侣喜欢但自己不喜欢的事情，克制自己的欲望等，例如伴侣希望你陪ta去健身，而不是去喝酒，这时可以试着推掉晚上的party，换上运动服，过一下健康的生活；
  
• 米开朗琪罗现象（塑造）：帮助伴侣成为他们想成为的人，实现彼此共同成长；
  
• 容忍：不对伴侣的挑衅进行反应，而是建设性地做出回应，比如，面对暴躁的伴侣，在ta冷静的时候，坐下来，倾听ta的心声，给出智慧而体贴的建议；
  
• 感恩：把发现伴侣的优点、注意伴侣对你的付出与关爱当成一项任务，每周与ta分享你最欣赏ta的事件/举动；
  
• 一起玩乐：与伴侣一起参加各类有趣的活动，比如旅行、体育活动、演出、娱乐活动等内容。
  

当然，要注意以上品质都不能“过度”，譬如如果必须牺牲自己的心理或身体健康，才能换来对方的笑容，这是危险的信号，请首先保障自己身心的安全。这些品质应该是伴侣间互相为对方都能做到的，而非只有一方努力就可以。

我们中的大多数人，都希望自己的恋爱与婚姻能够稳定、长久、美满。如今，想要得到一段美满幸福的亲密关系，人们需要从三种视角来考虑：

1. 心理视角：预测一段亲密关系是否能够维持多年的幸福和稳定，最重要的一项指标就是对方的人格特质。那些易怒、神经质、情绪不稳定的人并不适合与他们走进长期的亲密关系。
   
2. 浪漫视角：浪漫的爱情具有将你们粘合在一起的魔力，即便是在多年之后，激情退去，你们之间也有对抗生活中种种磨耗的基础。如果恋爱之初就缺乏浪漫，那么这段关系可能很难长久地美满下去。
   
3. 道德视角：在前两个视角上我们并没有太多的发挥空间，唯独在道德视角上，我们能够努力做出改变：正视自己的缺点，认真处理自身的毛病，学会为对方付出等。如此，让自己能够在一段良好的关系中抵御人性中的自私与邪恶的部分，相互支持和促进地共度一生。
   

我们经常把“最好的爱是陪伴”挂在嘴边，可是现实中的我们总是太过忙碌，工作、兼职、出差、养家糊口，迫于生计的我们或许没有足够的时间与精力来经营和维系一段亲密关系，而这也正是亲密关系质量直线下滑的原因。好的感情，会在彼此的促进中越来越好；坏的关系则会在彼此的相互消耗中比过去更坏。你的亲密关系要么幸福美满，要么一无是处，全看你和ta以何种心态来对待。