谢天谢地,终于完成了自己的首个半马。万人同行,痛快淋漓。
从开始跑步到5公里、10公里、心心念的半马,终于在2016年实现了,竟然完成了半马哎,创个人记录了。恩,完成就好,好吧,我对自己很满意。
给自己的一个仪式,刚好是半马而已
寻常工作生活如你我,已学会开始给自己创造一个又一个值得纪念的日子。比如参加活动、学习、个人计划,这些所有活动开始的日期都让自己对目前的每一天充满新的期待。参加一场马拉松是所有活动的其中一项。
去年,同个地点,也是秋高气爽,在景色宜人,绿树成荫的最美赛道完成了10公里。今年,报名期,看到是同个地点,完赛奖牌很有设计感,瞬间坚定了自己参与的决心。毕竟已经跑了一年的10公里,如果能在同个地点再完成半马,见证自己的进步,就是自己参与的意义。
“我的人生应该曾经完成一次半马。”2016年的清单,必须得有这一项。
个人PB自己创造,撑下去就好
我知道,坚持并不只是跑道上的一小时,两小时,三小时。这一天之前的一个星期,一个月,半个月,N年,都有自律和执着的人。坚持跑步,反复练习,不断刷新个人PB。早晨安静的三环,晚上的湖边和公园,周末安静的午后,都有他们孤独的背影。跑团里有很多大神,跑道上有更多。装备、身材、姿态,反正,他们看起来就是跑步很专业的人。一路上,很长,很多人的热闹,很多人加油鼓励,还是需要自己的毅力撑下去,撑下去就好。
马拉松,也是你的仪式吧
终于离跑道终点还有100米了,听到广播里主持人的呼唤:“刚刚求婚的2个人……”,只怪自己跑太慢,错过了一场别人的求婚仪式。现场那么多人,又是最美跑道,设计感和奖牌,来策划一场求婚还真是很有仪式感。
不过,也曾看见过男生把所有跑步攒的奖牌用于求婚元素的,草地上的心形全是奖牌拼起来的好吗?跑友祝福他们早点生跑二代。是吧,跑步的魔力很奇妙。
马拉松现场,有各个跑团和组织,看起来很统一且相对特别的造型,就是一种仪式感吧。也有个人秀,怎么个性怎么装扮,因为这是每个人的马拉松,自己给自己的仪式。
留一份多年后回想起仍然热血的记忆
在完成半马后几个小时,关节开始疼,走路难,恢复用了一天半。其实,跑马后遗症完全是依据各人身体状况,和锻炼基础有关,很多人就完全无任何不适。并不是为了跑马而跑马,锻炼这个标准应该是因人而已,选择自己合适的,量力而行,健康安全更重要。
不过想想自己为了突破半马这一关,这一年跑了无数个10公里,终于能够鼓足了勇气,再也不用羡慕别人的奖牌了,所以到终点的时候,相比累,幸福感更多些。
每个跑马的人都有自己的理由,不管是什么,不过都是在和自己死磕。没错,就是死磕到底。