心的训练

2016-10-27 

顶礼本师释迦牟尼佛!

顶礼大慈大悲观世音菩萨!

顶礼法王如意宝!

顶礼大恩上师希阿荣博堪布仁波切!

心的训练_第1张图片
希阿荣愽堪布

“我们只有在自我感觉越来越好时,才相信自己走对了路;如果情况没有变好,我们就会犹豫不前或干脆放弃。

不幸的是在修行开始很长一段时间里,大部分人都会感觉很糟糕。以前因为散乱,我们根本察觉不到自己有多浮躁僵硬;而通过心的训练,我们也许是此生以来第一次看到了自己的混乱。

这让很多人感到难堪甚至无法接受,但这是修行的必经之路,如果不能面对自己的混乱,定力将无从谈起。

经论中说:

修行之初,我们的心像高山上飞流而下的瀑布,喧闹杂乱;

一段时间后,心变得像平原上流淌的河,不再水花四溅、势不可挡;

再后来,心像大海,远看平静如镜,走到跟前还是会发现海面起伏的浪花;

最后,心像高山,坚毅沉静、岿然不动。”

心如大海、心如高山

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